，那就是在修习玉清诀之后继续锻炼，就能够很轻易触摸到当前身体机能的极限，并强行突破！

    那恍若幻觉的“喀嚓”声响，绝对就是桎梏破碎的美妙lún音。

    而维持在突破之后的状态下，叶天也终于在三个时辰内，跑完了两圈三百六十里的全程。回到叶家堡门前的时候，叶天开始放缓脚步，通过调整呼吸节奏，来缓缓恢复消耗的体力。

    在这种艰苦的训练之后，绝对不能立即休息，否则刚刚突破还没来得及稳固的状态，就会直接跌回原形。

    这一点不仅叶天知道，叶家所有的子弟也全都受过诸如此类的告诫。修行犹如逆水行舟，不进则退这个道理，是神武大陆所有武者入门之前，都需牢牢记刻在心底的教条。

    这个道理，也适用于所有种类的修行，无论是武道，抑或是其他……

    缓慢调整大约半柱香时间，叶天方才感觉自己恢复了些许体力。在他准备继续以如此方法恢复的时候，玄清的声音却又在耳边响了起来：“小子，咱们接着进行下一步，举剑拔刺两千下！”

    “举剑？拔刺？”叶天皱了下眉头，问道：“玄清老头，做这一步有什么意义？我已经很累了，按照修行所说如果我继续锻炼下去，若是损伤到身体可是得不偿失啊！”

    “看来你还知道修行的基本忌讳。”玄清点了点头，话锋一转，道：“但是，在老夫面前谈身体损伤，这绝对是世界上最可笑的话。你且放心锻炼就是，一切有我！”

    叶天继续问道：“可是举剑拔刺又是干什么呢，我从来都没使用过武器啊？”

    玄清并没有正面回答叶天的话，反而以略带调侃的口吻反问道：“那如果老夫告诉你，这么做是准备教给你一项武技呢？”

    “啊，武技？！”叶天惊讶叫了声，顿时兴趣大增道：“这个，很简单。不就是两千下么，三五千下也绝对不是问题。老头你等我去找把剑来。”

    “晤，在这之前，你先找些yào材。”玄清显然早料到叶天会如此说，轻声嘱咐一句后，他自顾自的数道：“首先，二十年份人参一支，五年龄茯苓，当归四钱，白芍若干，黄精当归各二两，以及……”

    他一边说，叶天一边记，等到他说完之后，叶天在心里默数了下，任不住开口询问道：“玄清老头，你要做什么需要十几位yào材之多，而且这些东西，买起来可都不便宜啊。”

    “废话，穷文富武，你以为想成为高手就那么简单？”玄清没好气的说了一句，随即又补充道：“再说了，这些数量的yào材炼成丹yào你一时也用不完，拿部分出去卖掉就足以抵偿买yào材的花费。”

    叶天满脸惊奇问道：“老头，你会炼丹？”

    “哼哼。”老头轻哼几下，没回答叶天的问题就接着吩咐道：“今天的下一步训练就算了，你且快点去寻把长剑来，另外在把老夫方才说的yào材准备几份，明天开始，你小子可就再没有偷懒的机会。”

    “好吧。”聊了一会，感觉气力又多回复了一些，叶天便回到房间里休息。等到第二天天亮，例行旧事站了整上午岗，下午叶天便收拾妥当钱财物品，匆匆赶向了山澜镇。

    首先要把“幸存”的十瓶益气丸换成金币，这样才能够支撑起修行所需要的巨大花费。另外，要买长剑和yào材，也只能去山澜镇上的武器店和yào铺才行。

    上次来山澜镇，虽然没问马老头卖益气丸的店铺在哪里，但既然益生丸被其打响了名气，自然也不难寻找。叶天只是随意找了个人打问，便知道了马老头的具体位置。马老头的生意显然做的很不错，这店铺装砌的金碧辉煌，老远看上去，就能知道买卖的东西绝对不会很便宜。

    混在进出的人流中走了进去，就看到