“我在这里的时间有限，所以我会重点传授你大罗天决和小罗天决。只有你把这两种武技修炼纯熟后，我才会传授你其他的武技！”最后，薛和风总结道。

    “就这两种么？怎么都没有运用u qi的武技。我喜欢剑，曾外公你交我用剑的武技好么？”雷行兴奋的说道。

    “你现在还不配用u qi！等你把这两种u qi练纯属后，你的身体大概也能达到运用u qi的基础了。那个时候我才会考虑传授你其他的武技，不然你想都不要想！”薛和风绷着脸说道。

    “哦。”雷行情绪低落的应道。

    “好了，别不开心了。我现在就为你演示一边大罗天决。”薛和风轻拍了雷行的头一下说道。

    “大罗天决，共一百零八式。首重强身健体”薛和风一边演示一边讲解着每一式中的精要。雷行开始还兴致勃勃的观看着，慢慢的他的脸色就垮了下来。

    “什么大罗天决。这不就是五禽戏和瑜伽的结合版么？亏你们还把它说的那么神，害我白高兴一场！”雷行无奈的想道。

    原来薛和风演示的大罗天决的动作，大多数是雷行记忆中前世的五禽戏和瑜伽的动作向结合而成的。前世作为天才的他为了保证自己的身体健康，自然是研究过这两样东西。现在看到自己一心向往的武技竟然是这样的‘花架子’，怎能不让雷行失望。

    “小子，你去练习一边给我看看！”薛和风演示结束后发现雷行有些心不在焉，就有心想难为他于是说道。

    雷行应了一声就上前把薛和风刚才演示的大罗天决打了出来。薛和风在一旁看的是双眼发直，他没想到自己的曾外孙竟然看一遍就能把一百零八式打出来。放眼天下，薛和风还没听说过有人能在观看一边的情况下把大罗天决打出来的人存在。

    此时的雷行却是另外一种感受。雷行本来以为就是单纯的把五禽戏和瑜伽结合在一起的事情，可是他没想到在配合上独特的吐纳口诀后竟然给了他全新的感受。这样的感觉就像是发现了新大陆一样，让雷行止不住继续探索的好奇心。 

    就这样，一个越打越专注，一个却傻愣愣的在一旁发呆。直到雷行打出第三遍的时候，“咔嚓”一声的轻响，雷行在做一个类似瑜伽动作的时候把脚踝给崴了。

    “别动！你个小兔崽子，刚开始练习哪有你这么拼命的！”惊醒的薛和风立刻制止雷行自己起来并上前把他抱起后说道。

    “嗯，有些分心了，力道没掌握好！”雷行不好意思的说道。

    “哎，什么分心了！小子，你记住，人的精力是有限的，一旦消耗光了就会出现一些意想不到的事情。就像刚才的事情，这不是你能决定的！以后一定要记住，不要再这样的逼迫自己。不然一旦伤了根基，你以后的修道之路也会跟着受影响。严重时，很可能会断送你的修道之路！”薛和风严肃的说道。

    “我记下了，老太爷！”雷行认真的点头说道。

    “对了，你小子是不是修炼过这大罗天决。为什么你仅仅看了一遍就可以把它完整地打出来？”薛和风一边用自己的道力为雷行疏通脚踝的血脉一边问道。

    “算额，当然没有。我倒是想学，可是谁教我啊！可能是我聪明吧！嘿嘿”雷行摸着头尴尬的说道。

    “嗯，说的也是。你先休息一下。既然你已经记全了大罗天决的一百零八式，我现在就把小罗天决演示给你看！”薛和风微笑着说道。

    “小罗天决一共九十九式，以近身攻击为主”说着薛和风就开始演示并讲解小罗天决的招式精要。一套小罗天