雷夜徐徐慢步，走到树荫下，连教官都没发现，很自然地融入到了队伍中。

    “好了，到跑道集合，”教官喊到。“立正，下午的训练项目是仰卧起坐，阴阳师对体力的要求很高，日后你们就会知道了。希望你们拥有强健的体魄。废话不多说，先跑三圈。回来做准备运动。”。

    同学们起跑了，虽然速度不是很快，但是很有气势，透出男儿的英姿。跑完三圈，雷夜大气也不喘，看来是，这几天军训见效了。

    “立正，”教官喊到，“第一排跟我走。“

    教官与第一排同学渐渐消失在视线中，这时候，站在原地的同学们，开始嘈杂起来，

    “腰真痛。”

    “脚好酸。”

    “这军训要几天才结束。”

    “你不知道吗？要两个星期呢。”

    “这才过了几天，真的能够撑下去吗？”

    同学们抱怨道。

    “教官来了。”一个眼尖的同学喊到。同学们马上立正，等待教官发话。

    “分成四列，一，三列先做，二，四列后做，每人做六十个，做一个钟头。”教官解释道。

    “现在开始。”教官发话。

    雷夜在第四列，所以后做。帮人扶腿。这也是一项艰苦的工作。幸好自己的对象不是一个体格粗壮的人，还是扶得住的，要是对方是一个体格魁梧的人，自己就不行了。

    “一，二，三。。。。。。五十九，六十。”数完，轮到自己了。

    雷夜躺在垫子上，感觉硬邦邦的，不是很舒服，那也只好做。

    “等一等，我先试做几个，不要数。”雷夜道。

    试做第一个，没想到还意外难，毕竟自己以前没有训练过。人抬起来，手很难碰到脚，碰到脚才叫做完一个，没碰到不算数的。

    “好了。你把手抓的紧一点，可以数了。”雷夜说道。

    “好的。”对方说道。

    前几个还好，勉强碰到脚，但是后几个很难做，感觉腹部有一块石头在阻碍。雷夜做完第十个，就把外套脱了，轻装上阵。这样做起来，又快了许多。俯卧撑做的十分快。

    第一组做完，感觉已经把能量耗尽了。第二组，看了下手表，才过了十分钟，这速度真快。所以说一小时虽然时间很长，但是能做的事情是有限的。这样子，做多做个六组，这样应该可以撑到最后，雷夜如是这样想到。

    一小时顺利过去了，雷夜站起来，脚麻了，想要掸掸灰尘，没想到手也麻了。

    “起立，”教官喊到，“立正。”同学们迅速稍息。

    “现在开始做高抬腿十分钟。”教官说道。

    “开始。”教官道。

    同学立刻做了。

    “高些，高些，再高些。”教官一个个检查过来。意外觉得好严格。

    十分钟过去了，肌肉好酸，好想休息，一看手表，就知道还要再做一个项目，才能去吃饭，不知道是什么项目，雷夜很是担忧。

    “立正，”教官大声喊到，“稍息。接下来，我们要做的是俯卧撑。当然不是普通的俯卧撑。每人第一组做六十个，做完一组，减少一个手指头。每组要求在十分钟内做完，如果时间有多余，就当做休息。所以说最后一组要用五个手指头做完。”教官解释完。

    “休息五分钟。”教官道。

    雷夜决定不浪费这五分钟，又是伸腿，又是扭腰，又是试做了几个俯卧撑，就这样五分钟过去了。

    “准备摆好姿势，”教官说道，看每一个人都摆好姿势后，“开始。”

    第一组很是轻松，毕竟以前这个也做过。

    第二组，只能用九个手指头，右边少了一个指头，右手吃不