谨慎思考，缜密斟酌，最后拍板决定，立刻执行。

    首先，抵抗受伤指数的分项，叠加了三个基础点数，原本就从七十七提升到了十七，现在更是鼓作气地来到了九十。比起耐力指数和复原速度来说，抵抗受伤指数必须先行。

    其次，另外六个基础点数，全部都叠加在了身体素质之上，之前就已经提升到了七十分的分项，现在更进步，鼓作气地来到了七十七分，这也意味着，比起年前来说，陆恪的身体素质已经有了翻天覆地的蜕变。

    不过，这次，陆恪的身体似乎已经变得更加强壮更加坚韧，六个基础点数的猛然叠加，却没有像上次样呕吐得翻天覆地，仅仅只是感觉到皮肤底下的血液渐渐开始汩汩沸腾起来，隐隐约约可以感受到股微微的酸痛在四肢流淌。

    但，这就是全部了。

    而且，如此情况仅仅持续了小会，随后就彻底恢复了平静，似乎没有受到任何影响般。陆恪还仔细浏览了下各个身体素质的分项，包括力量、速度等等，但可惜的是，它们都没有发生改变，显然，力量训练带来的变化依旧在量变的累积之，需要持之以恒地坚持下去。

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