看着李怡凡开始埋头训练，五哥的脸上露出了个不易觉察的笑容。这个小家伙虽然话不多，但这些日子接触下来，总体而言还算是个挺稳当的孩子。
早上的一套动作练完，李怡凡感觉自己都要瘫倒了，浑身上下一点劲都没有，走路的时候脚都是软的。
“哎，你还好吧？”金志武给李怡凡把饭打了过来。
李怡凡累的话?挡怀隼戳耍源抢诺懔说阃罚衷诙龅哪艹韵チ酵放＃窖鄯殴獾亩19挪团汤锏氖澄铮e牛忱獯罄妫耆俏鞑偷呐渲谩?br />
“怎么样，吃的惯吗？”两人一抬头，五哥也坐了过来。“以前吃过西餐吗？”
“没有。”李怡凡不好意思的答道，很小的时候爸爸妈妈带他吃过，不过那都是模糊的记忆了。
“因为刚开始对你们来说训练量可能有点大，所以需要补充大量的能量，这些东西都是我们的营养师配好的，全部吃完才能达到膳食平衡。”
“只有西餐吗？”
“不是呀，那边还有中餐，泰国菜，想吃什么都有的。”
李怡凡扭头一看，对面还有好几个打饭的地方，五哥这里配置不错啊，快赶上五星级酒店了。
“明天去试试别的。”几口饭下肚，算是稍微恢复了点体力。
五哥只是笑了一下，继续跟他寒暄。“怎么样，还适应吗？”
李怡凡点点头，不停往嘴里塞着实物，好像怕一停下就没有了似的。
“那就好，给你的量确实有点大，不过小金他们也都是这样一步步过来的，五哥看好你。”
“一直练这些吗？”
“当然不是。力量训练只是最基本的，后面我会慢慢给你穿插一些技巧课的。每周会有一次对内训练赛，你也可以参加。”
“金哥你也参加吗？”
“当然。”
“那我就以你为目标，争取当时候赶上你。”
“以你的天赋，赶上我还不是易如反掌。”
三个人边吃边聊，对这个地方总算是有了一个大概的了解，总体而言，五哥给李怡凡的印象越来越好了，跟这种直爽的人相处不用想太多，只要做好自己就行。
转眼间，三个月就过去了。李怡凡又一次站在了拳击台上，平静的注视着对面的金志武。三个月，十二次，每一次都被他击倒在地。两人第一次比试金志武确实没怎么展现实力，一方面是没把李怡凡放在眼里，另一方面是只用了一只手。后来可就是真刀真枪的干了，不过这期间李怡凡成长的也算是突飞猛进，他已经从毫无还手之力，到勉强能抵抗，再到现在的势均力敌，三个月的时间把也瘦骨嶙嶙变成了肩宽背厚。
“准备好了吗？”五哥大声问道。“开始！”
话音刚落，李怡凡人已经飞了出去，拳头也挥了出去。金志武一弯腰，轻松躲开了他的进攻，不过因为交手过多次，双方都料到了这样的结果。李怡凡调整了一下重心，回身就是一个侧踢，金志武双臂交错，硬生生接下了他这一脚，力道不小，胳膊震的有点麻麻的。
“小子不错嘛！“接下了这一招，金志武反守为攻，快速的俯下身，朝着李怡凡的下盘进攻，扫荡腿。都不知道吃了他这招多少次亏了，李怡凡马上跳了起来，也是轻松躲开，落地后快速向后撤，接着上身虚晃，左手做了个出拳的假动作，金志武脑袋一偏，李怡凡抓住机会，右手一记勾拳，结结实实的打在了他的肩膀上，金志武也不甘示弱，忍着痛给了李怡凡肚子来了一下，这一拳虽然打中了李怡凡的软肋，但因为自己吃拳在先，并没能使出百分之百的威力，两个人谁也没占到便宜。
就这么简单的几个回合，已经是李怡凡前三个月的积累了，每周