许辰感觉周身一阵燥热，却无法移动分毫。体内真气躁动，许辰心里明白，内力与真气既相互联系，又相互区别，并可以在一定条件下相互转化，现在是明显的真气在体内膨胀，拓宽脉络。

    内力主要是内在范畴，是一个人的自身修为，修炼主要练的是内力。真气主要是外部范畴，内力的强弱靠真气的输出量表现出来，招数威力的大小取决于一次性输出的真气多少。

    而现在，许辰在脑海中重播着《九阴真经》，他知道九阴真经此功为玄门罡气类神功，也是速成玄门内功。所练之先天真气是一种至阴至柔的罡气，威力更甚。并且有自动防身之为，是练就金刚不坏身的无上上卷。

    刚开始重播练习还没什么，直到许辰把重播预见能力加进入之后，体内真气骤然躁动，不受控制的乱窜，要破体而出一般，此时的他满头大汗，咬着牙关，脑海全是功法要诀。

    “啊哈！~”

    一声大吼，许辰身上的衣服应声撕裂，飘落在床上。

    许辰跟着跟着重播指引，面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。

    之后引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。

    如此由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，真气随之行至两掌(真气只聚于两掌，切不可放出)。双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海c命门两处，汇于丹田内。

    仅仅不到三十秒的时间。

    许辰仿佛经历了一个世纪，勉强真气运行一圈后，重播时间耗尽，脑海画面中段。

    脑袋一沉，昏睡了过去。

    “卟铃，卟铃。”

    床头新买的sh一u jiiph一ne x 响了，然而并没有叫醒许辰。只从床上传来一阵阵呼噜声。

    晚上七点。

    许辰晕晕乎乎的醒来，晃了晃脑袋，一股臭味扑鼻而来。

    “我靠！我一直以为这洗髓伐骨是忽悠人的，真恶心！”许辰蹦下床跑向浴室

    哗啦！哗啦啦~淋浴的水不停冲刷着。

    “好轻松啊！感觉回炉重造了一番。以后还是重播时间足够再修炼，不然被人捡尸了都不知道。”许辰简单的冲洗了一下，拿着毛巾擦着身体，自言自语的说道。

    院子空地上。

    运转真气，打了几套太极拳。

    “咦，只是感觉真气磅礴了一些，并没有突破。”许辰挠了挠头。

    疑惑的想道：“按九阴真经中描述要运转整整一个小周天，也就是三十六圈，因为时间原因，我勉强运转了一圈，看来原因出在这里了。”

    许辰迅速回到床上，盘腿，收气，脑海里默念九阴真经第一重的口诀：

    归气丹田掌前推，面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对任督。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，快慢合乎三十六，温养丹田一柱香。

    一遍又一遍的真气运转，些许是经脉拓宽的缘故，真气磅礴凝实了几分，一个小时很快过去。

    “呼~”许辰呼出一口浊气

    “九阴真经果然名不虚传，只是一个小周天就让我感觉真气磅礴了一圈，不知内力提升到什么程度。”缓慢起身后，许辰走到院外，集气于掌，一掌击出，院内散落的落叶骤然纷飞。

    “成了！”许辰激动的叫了一声。

    一阶二级，一个武者的风水岭。自此以后许辰算是真正踏入了门槛。

    回到卧室，看着sh一u ji呼吸灯亮着，拿起sh一u ji，看到一条未接来电，“嗯？