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一定也不能够落下,每天跑步c俯卧撑一个都不能够少,甚至还可以买个哑铃来举重。”

    说到这里之后,亦天豪见到丁力仍旧能够耐心地听着,不禁暗暗的点头,果然是尺有所短寸有所长啊,如果换做了学习方面的事情,丁力现在听了这么久,恐怕早就该打起了瞌睡了。

    为了让丁力能够了解擒拿的厉害,亦天豪冲着丁力勾了勾手指,命令道:“你过来打我一拳。”

    “打打你?”丁力一脸苦涩地道,“亦老大,我哪里敢啊!”

    “让你打就打,哪里来的那么多的废话?我这是要让你对擒拿有一些了解,记住了,出拳要快准狠,不要手下留情,将你全部的实力都给拿出来。”

    “哦。”丁力答应了一声,向着亦天豪迈近了两步,伸出了拳头,开始犹豫不决起来。

    “靠,你是娘们么?用你最大的力气朝我胸口打过来!”

    丁力终于大吼一声,咬了咬牙,一拳虎虎生威的打向了亦天豪,而且出其不意的不是打向胸口,反而是打向了亦天豪的脸部,亦天豪眼中闪过一道赞赏之色,将手向上扬起,只是用自己的指关节自爱丁力的胳膊的关节处敲击了一下,丁力立刻就感觉自己的手上力道完全消失了,而亦天豪却已经抓住自己的手腕,将自己的胳膊给扭到了身后,亦天豪微微一笑,松开了丁力的胳膊,尚且没有说话,丁力已经一脸兴奋的大声道:“亦老大,我要学习擒拿!”

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