硬拉可是个秀身材的好动作。它要求上半身用力挺直,以髋骨为轴心,将上半身向下弯曲再抬起,膝盖也稍微弯曲。弯曲的同时,臀部要向后撅起来,面部始终朝前。身子抬起之后,要收缩臀大肌,并挺起胸膛。
这样一来,波梅的好身材就得到了百分之两百的展示,旁边的帅哥们的目光都被她给吸引了过去,根本都不用训练了。
而那个之前还在和乐乐说话的帅哥,此时也魂不守舍的盯着波梅,痴迷得合不拢嘴,像个白痴一样。
铃音扫视了那些男生一圈,悄悄告诉波梅:“嗳,你看那些人,一见到你练硬拉,都盯着你看呢。看进眼睛里都拔不出来了。”
波梅从鼻子里冷哼一声,摇头晃脑自信的一甩长发,道:“姐姐我一出马,乐乐就靠边站吧!”
这话被乐乐给听见了,她叉着腰冲了过来,质问道:“你们偷偷摸摸在说谁的坏话呢!”
波梅斜了她一眼,“说谁反正也不是说你,心里没鬼就不要对号入座。”
“我明明听见你说了我的昵称!”乐乐又叉起腰来。
“哦?是吗?”波梅也学着乐乐的样子,叉着腰,跟她互怼,“既然你都听到了还明知故问?假惺惺!”
乐乐气得火冒三丈,伸手就来推波梅。波梅被推得踉跄了一下,幸亏被铃音给扶住了。
铃音怒斥道:“乐乐!君子动口不动手!你动不动就推别人,怎么这么野蛮!”
想起骑动感单车的那天,她还被乐乐踢了好几脚呢。
“野蛮?你说谁野蛮呢?谁!”
“说的就是你!”波梅将铃音推到一边,叫她不要来插手,然后对着乐乐冷哼道:“泼妇!”
乐乐这回是真的被彻底激怒了,眼睛都发红了,那样子,似乎马上就会冲过来咬人一般的可怕。
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