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    自从高教练回来之后，他通常都会在下午抽空跟每个学员进行十分钟的攻防演练，借此了解大家的弱点和优势，然后作出针对性指导。今天也不例外。

    老高对着王晋说道：“当对手起脚向我方发出肋部的扫踢时，我方可以稍微斜斜身子，用后背来卸力迎接击打。这很简单，因为背部抗揍啊……然后我方迅速下沉左拳，勾住对手的脚部跟腱！如此一来，对手就只剩下一条腿站立在地面上了……”

    王晋聚精会神道：“嗯！”

    高教练继续道：“一条腿维持身体平衡很吃力，你这时候可以进右脚用别腿的方法将他顺势放倒在地，这就是散打所谓的‘接腿摔’技术之一了！”

    哇塞好神奇！

    仿佛被打开了一扇窗户，王晋满眼都是光明！

    高教练道：“当然，接住对方的腿后，还能用右手直拳迎击面部、用低扫腿攻击对方的胫骨，方法多种多样，不要只拘泥一种套路。总而言之一句话，腿在你手里，怎么收拾随便你！”

    王晋心悦诚服道：“谢谢老师！”

    高教练的脸上掠过某种失落的情绪：“其实摔法才是我们中式格斗的精华，可为了跟国际规则接轨，就像泰拳被限制使用肘法一样，国外的站立式搏击舞台也同样禁止抱摔动作……我知道你喜欢摔法，但现在值得花功夫打磨的，也只有接腿摔这一类了，虽然还不被裁判作为优势局面来考量。”

    王晋瞪眼道：“啊？规则禁止主动摔人？被动的反击摔摔了等于白摔？那还练它干啥？我还不如都把时间用在拳术和腿法上呢！”

    高教练笑得极其狡猾：“傻小子，接腿摔确实不算得势，但如果一个家伙他比你牛逼，打擂时却忽然被你摔在地下躺着两眼发直，你说他的心理会产生什么变化？”

    王晋恍然道：“妙哉！他指定会觉得万分沮丧，甚至开始怀疑人生，导致对自己丧失信心！”

    高教练道：“没错！拳手最厉害的东西其实是稳定的心态，如果信心被打破了，那么他也就完蛋啦！你把他干倒几次，他说不定连腿都不敢踢了！万一他倒地的时候抽筋啦、摔伤啦、扭到啦，再打起来你想你该有多么简单呐！没有胆魄的男人，就像没有蛋蛋的纸老虎！”

    王晋哈哈道：“教练，您真是老奸……老谋深算啊！厉害厉害！”

    高教练道：“哼，少拍马屁，光说无用，咱俩来练练！”

    王晋道：“哎……”

    （站立式职业比赛废除主动抱摔，是为了增加对抗的激烈性和观赏性，减少不必要的缠斗，所以我们现在在电视上能够看到的摔法只有“接腿摔”这一种了。当然，无限制的MMA综合格斗规则例外。）

    金鹰拳馆为一省之冠，属于群英荟萃之地，上头为啥把业务水平了得的高飞安排在培养新人的岗位上？原因就是他拥有一双慧眼，懂得因材施教。

    高教练仔细观察了九位学员一段时间，注意力全部被王晋同学夺走！没办法，某些人就像口袋里的锥子，迟早都要探出脑袋，露出锋芒的。

    优秀的反射神经、强横的力量、夸张的柔韧性、大块头里堪称恐怖的速度，只能用一个词来形容他的身体条件：极度罕见！

    高教练如获至宝，特地指出几样科目，让王晋重点训练。

    第一样：大锤砸轮胎。

    抡大锤可以有效锻炼背部力量，同时对协调性和爆发力也有特殊的效果。

    第二样：抖绳训练。

    锻炼核心、大腿、肩臂力量，以及爆发力和速度。

    第三样：大重量负重跳台阶。

    锻炼耐力和爆发力。

    第四样：大重量腿举。