鱼翻身了，却只是从一条咸鱼变成了另一条更咸的咸鱼！！”

    躺在杂草丛生的乱石堆里，望着星空，陈翔的心理五味杂陈的，在地球的时候就是个废柴一个一事无成，每天忍气吞声看别人脸色，穿越之后自己还要继续当废柴！

    躺了不知多久，又一阵冷风吹过吹在陈翔的身上。刺骨的寒冷，突然让陈翔的脑袋中灵光一闪而过，陈翔突然的坐起身来，眼里的迷茫已经不在。

    “既然有了这个重生的机会，而且这里是修真界一切都是未知，以前总期望着穿越，现在能穿越了，而且是自己每天幻想的修真界我的一切都从新开始，即使我现在的情况有点糟糕，啊不对，是非常糟糕。比起以前看过的穿越小说中的主角差的不是一星半点，但是那又怎么样。我就已经这个么烂了就没有下降空间了。”

    “凭着我看过的近百部的穿越小说，一个修真界我还不相信我能混不下去！，现在的我已经不再是地球上那个餐厅服务生的陈翔了，”

    想通了一切的陈翔开始仔细的检查身体的状况还好只是多出骨折，没有伤及内脏。不过好在记忆里自己身上有仅有的一瓶低级的疗伤药，心念想到的同时陈翔摸了摸身上，从怀中取出一个有点破旧的小瓷瓶。

    打开瓶盖，陈翔皱着眉闻了闻，这股像老中医配的汤药的气味，不再多想的一扬头一饮而尽。

    “靠，真难喝”

    随即自己艰难的盘膝而坐，按着脑海中对自己有点晦涩难懂的功法开始调息着。

    又想到之前之所以掉下来，是因为要去采集悬崖上的一株百年益血草的，四周寻觅了一下借着微弱的月光，看到身体不远处的石缝里，有一株通体赤红草药，正是那益血草，吃力的爬过去，一把抓住，陈翔只是微微的思量，他记得草药都需要炼制一下，炼出其中的一些对身体有些损伤的杂质，然后才能服用，可是自己当下的情况也顾不得这么多了，一咬牙陈翔便把整株的草药塞进嘴里，然后再次的盘坐起来开始调息，进入修炼的状态。

    在修真界，修者的等级从第到高分为，练体期，练气期，凝元期，筑基期，结丹期，元婴期。而元婴期之上是什么，在这个小小的天金国，很少有人知道，因为在天金国现在最高的修士只是筑基期而已。只有寥寥几人达到了结丹期。

    在陈翔的宗门最高的门主和几位长老才只有筑基期。修者的每个等级又分为低中高三个阶段，达到高阶圆满的时候就可以尝试突破去进阶下个等级，当然随着等级的提高进阶至下个等级的难度也是倍增的。

    练体期尽管是最低的一级但是却是修士的根基所以练体分十层，十层圆满后体内产生气感才能进阶练气期。练体十层，前三层是前期，四至六层乃中期，七至九层为后期，十层为圆满。

    之所以练体期如此繁琐是古修士通过万年的摸索总结最后完善的修为方法。为了就是让修士打好根基。而只有打好根基，才能在修炼之路上走的更远以致追寻大道。

    而陈翔的修为却只有练体二层，完全是蝼蚁般的存在。

    清晨谷底的雾气很大，让盘坐一夜的陈翔身上有一层薄薄的水珠，峭壁上空偶尔有些飞禽飞过，仔细的观察下发现陈翔的身上有微弱的白气丝丝屡屡的从身体内飘出。

    突然一直犹如入定老僧的陈翔突然睁开双眼，眼中隐隐的有一丝精光，随即一跃而起。动了动因为端坐一夜有些发僵的身子，体内不时有骨头发出的几声沉闷的响声。

    陈翔深深的吐了一口浊气。“爽！！一夜的修炼，不紧身上的伤全部好了，而且在那株灵药的作用下我居然突破到练体三级了，再进价就是练体中期了”

    按规定到了练体中期陈翔就可以成为外门的正式弟子了，能享受更好的待遇。

    握了