黄雨休赛期的训练目标很简单，就是要将强自己的突破能力，虽然现在看起来已经可以面对不少球队后卫线的防守了，但是进入内线后，黄雨的身体对抗能力还是不够，正面和那些肌**子硬钢还是吃亏的！

    被盖帽黄雨不怕，万一被尼玛扇飞了，那才叫丢人那！所以黄雨打算增加力量训练，将自己变成一个重型坦克！虽然这样增加体重容易给身体造成压力！但是黄雨在空间里训练完全不用担心这一点，系统精灵会检测黄雨的身体状态，当达到一定临界点的时候，就会自动停止，等身体适应后才会继续，虽然这样短期看不出效果，但是黄雨知道自己在一点点变强。

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    “恭喜宿主达到60级！升级里程碑系统，宿主每获得一项荣誉都可以在里程碑处查询，在升级后宿主所获得的荣誉在每次增加时候都可以额外获得自由属性点！”

    黄雨经过半个月的训练，身上的肌肉明显比以前个更加结实了，当比尔达菲来看望黄雨时吓了一跳，连忙要制止黄雨的做法！

    用他的话来讲，你一个靠三分球吃饭的，把自己练成魔鬼肌肉人有什么用，而且很容易影响手感的好吧！万一你在把三分球命中率丢了，那你在nba的路可是就变窄了！

    要知道哪怕一样的身体条件，亚洲人身体衰败的速度也要比黑人或者白人要快！这无关勤奋与否，这是种族天生的劣势！比尔达菲一再表示自己没有种族*视的意思，只是单纯的在阐明自己的观点。

    黄雨没理他，直接拿球投篮，100个三分命中98个！蹦筐而出的那两个还是因为投篮的时候忽然感觉后背有些痒，为了抓痒球飞快出手的原因！

    比尔达菲目瞪口呆，不过黄雨也接受了他的好意，主要是自己也不想变成魔鬼肌肉人！差不多就行了，等季前赛开启，估计自己手臂身上的肌肉线条就能够好很多，不再硬的这么明显！

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    就在黄雨努力训练期间，联盟大大小小的交易也逐渐出现！一些远的就不说了，魔术为了补充控卫上的劣势，将白巧克力签了下来，不过也就是个第三替补，主要的还是尼尔森和克里斯杜洪。

    而骑士并没有挽留鲨鱼，凯尔特人趁机出手，希望鲨鱼能够弥补帕金斯受伤导致有些孱弱的内线！当然安吉这个老狐狸肯定也是许诺了本赛季继续冲击冠军，不然鲨鱼也不会降薪加盟！外界都知道奥尼尔加盟做出了牺牲，黄雨只要动动嘴就能知道确切的合同金额！只不过没有关注而已。

    别说他们了，就连詹姆斯要吧天赋带去迈阿密的新闻发布会黄雨都没关注！开什么我玩笑，招黑也没他这样的，虽然身不由己，但是你开新闻发布会，并且把一个几分钟就能解决的事情，拖成了一个秀！虽然赞助商很满意，但是这样过分了！

    至于骑士老板在那上窜下跳的骂街，黄雨更是不会在乎，这货打死都不多！在那发文谴责詹姆斯！结果等詹姆斯要回归的时候屁颠屁颠的忙前忙后，并且奢侈税一交就是好几年，虽然给你拿回来了冠军，但是你脸红不啊！你可是发文了，甚至带头谴责詹姆斯是叛徒的！

    同时小牛也在最近完成了和香浓布朗的提前续约！新合同要比他在湖人时候多，2年500万！而且第二年给了他球员选项，也就是说如果布朗打得好的话，他可以在一年后选择跳出合同重新寻找更高的薪水。

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    在三巨头组成，雷阿伦续约凯尔特人后，需要关注的球队也没几个了！除了火箭、黄蜂、步行者还有篮网来了一个四方交易！黄蜂队的达伦科里森和詹姆斯波西被交易到步行者，火箭的特里沃阿里扎被交易到黄蜂，篮网的考特尼李被交易到火箭，而篮网队则得到步行者的特洛伊墨菲。