一　　修炼长生金身的第一步极为关键，其中所遭受的痛苦绝非一般人可以想象。

    当宁休结束调息，试图站起身时，却发现自己浑身疼痛，一个踉跄直接扑到在地。

    可他知道自己不能就这么躺在这，不然继续被这高温炙烤下去，非得脱水而亡不可。宁休强撑着身子，朝冰穴方向爬去。

    “嘶~真是爽！”

    感受着四周传来的凉意，宁休直接倒了下去。

    冰爽的凉意，让他脑袋也跟着清醒了一些，虽然他很想继续修炼，可理智告诉他身体已经到了极限。

    有时候绷得太紧，反而容易断掉。

    他躺在冰凉的池底，转头看向不远处那个冰寒洞穴，默然无语，谁也不知道他在想些什么。

    也不知过了多久，宁休从地上爬了起来。只是这次他并没有继续前往炎阳洞穴，反而往冰寒洞穴靠近。

    由于此时这阴阳双穴处于阳盛阴虚的状态，为了达到修炼的目的，宁休必须更加靠近寒霜冰穴。

    四周寒意弥漫，地上满是淡蓝色的冰霜。

    溶解重组之后的第二步自然就是凝实，而这冰穴散发出来的刺骨寒意无疑是最佳的催化剂。

    方才那种舒爽的感觉早已消失不见，剩下的只有冻入骨髓的寒意。

    宁休赤着上身，在靠近冰穴附近的一个位置盘腿坐下，默默运转起长生金身的功法口诀。

    不一会儿，他整个人身上开始结了一层薄薄的冰霜，脸色发青，就连身体都有些颤抖。

    这是寒意入体的表现，可宁休仍是咬牙坚持，直至他身子大半部分都被冰霜覆盖，这才艰难地站起身来，一步一步往炎阳洞穴走去。

    滋滋滋~

    在高温的炙烤下，宁休身体外的冰霜开始慢慢融化，暖意遍布全身，僵硬麻木的身子也跟着恢复知觉。

    他原地调息一会儿，将身上的寒意尽数散去，这才站起身来。也多亏他如今体魄强劲，换了一般人，日此折腾怕早就埋下病根了。

    宁休嘴角微微扬起，露出一抹嘲讽的笑容，拖着早已疲惫不堪的身子再次走向严寒。

    另一边，升龙山上的大战也终于是到了尾声。

    “皇儿，走！”泾河龙王冲着升龙池大声喊道。

    如雷的爆喝声响彻整个天地，话音刚落，升龙池发出一阵轰然巨响，池水爆开形成漫天水幕，哗啦之声震耳欲聋。

    一条红色蛟龙从水幕中冲了出来，头也不回地朝西方飞去。

    水浪崩散，化作朵朵浪花，撒下一片白沫。

    于此同时，天空中跟着爆发出一阵更为强烈的爆炸。

    轰！轰！轰！

    耀目光芒，直冲霄汉，一股股恐怖的爆炸波动不断传出，这一刻就连太阳也变得黯淡。

    整个升龙山山顶被这股恐怖的气劲余波撕裂粉碎，硬生生给移平，露出下头狰狞的黄土。

    环形冲击波更是扫平了整座山脉之内的所有林木。

    “敖岳！”

    一声充满仇恨的嘶吼刚一响起，却很快隐没在轰鸣声中。

    爆炸结束，一条满是伤痕累累的金色巨龙从天空中落了下来，化作人形，正是掌管八百里洞庭的水君龙君。

    此时的他早已没有了身为王者的从容，代表王者象征的金黄衮服变得破烂不堪，丝丝殷红的血迹从伤口里头渗出，滴落到地。

    他满脸阴沉，那双眼眸中满是愤怒与杀意。

    在与泾河龙王的战斗中，他完全处于上风，原本拿下最终胜利不过只是时间问题，哪知到最后却被对方给摆了一道。

    泾河龙王竟然安排他手下的那些妖将一起自爆，这些妖将均是入道修为，虽然并未完全