究绝情、绝义、绝怜、绝爱、绝亲、绝友！修炼的方法相当残酷，但威力自然也是不凡，尤其是最后一招绝情斩，更是绝天、绝地、绝神、绝魔！

    归海一刀修炼霸道刀法，七年内连杀了七个好友，最后得到了修炼绝情斩的机会，然而，他却是青出于蓝，自己领悟了绝情斩的心法，然而，这个时候的归海一刀，已经不再屑学习绝情斩招式了，因为，能够灭绝天地神魔的，只有鬼哭神嚎的一刀，连他的师傅霸刀，都败在了他的刀下。

    当然，沈萧让沈飞修炼霸刀，并不是要将他变成像归海一刀一样的人，从原著中，归海一刀对海棠还有感情，对兄弟还有情谊，打败了师傅却没有杀他，就可以看出了，所谓霸刀的残酷和绝情，只需要那灭绝天地神魔的气势就够了。

    第一次见到沈飞的时候，他就发现，沈飞的身上，还有眼神中，有一种难以言喻的野性，就好像沉睡中的猛虎一样，一但惊醒就会把发出来的野性，所以，沈萧才选择让他修炼霸刀，所谓的霸刀“霸”这个字！才是重点。

    归海一刀会变得冷言冷语，不与他人亲近，其本身是因为杀父之仇，让他变成一个冷漠的人，再加上修炼霸刀的路程，亲手将自己的好友都杀光，这样的人，又怎么可能有美好的人生呢？可以说他的一声，都是在痛苦和悲伤中度过的。

    所以，沈萧一点也不担心沈飞，会因为修炼霸刀而出事，而沈飞得到了霸刀之后，也在沈萧的叮嘱下联系，并没有走向绝情的趋向，其他几个徒弟的武功，也都在进境之中，但是，让沈萧觉得惊讶的是，三弟子武眠风。

    他修炼的是摧心掌和九阴神爪，可说是九阴真经中，最顶尖的两样武学了，修炼的难度自然也是较大的，可是，同样修炼摧心掌和九阴神爪的灵风和超风，都已经入门了，眠风这个本身在沈萧比较看好的徒弟，修炼的进境竟然慢了很多，无论是九阴神爪还算摧心掌连门槛都还没摸到。

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