周围所有人顿时一口喷了出来，这个小子简直太他妈装逼了！

    这么夸张的训练量竟然还只是将就着来，还是怕他们承受不了？

    他妹的说的好像你们能够完成一样！

    “涛子，你说的这些特训，你们也跟着我们一起做？”

    残豹终于忍不住皱着眉头问道，他不相信这个几人也能做到这一点。

    “我们跟你们一起？你开什么玩笑？”

    涛子一听却顿时瞪眼叫道。

    “我呸！”

    周围所有人一听顿时猛呸了一声，暗暗鄙夷！

    “看，露馅了吧，自己做不了却让我们做，真是太无耻了！”

    所有人心里都冷笑起来，就连残豹都不由皱起眉头，不知道涛子这是要玩那样。

    “笑什么笑？给你们的训练量都是最基础的，我们几个的训练量，可是你们的十倍！每天一万个仰卧起坐万个俯卧撑万个引体向上，一万个单腿弹跳，再加上五十公里负重越野，一周内二十组！听明白了没有？”

    涛子一脸讥夷的扫视着众人，冷笑的大声喝道。

    嗡！

    整个大堂里面顿时炸开了锅，许多人一口老血都喷了出来，就连残豹和龙万雄两人都不由瞪起了眼睛，有些生气的看着涛子。

    每天四个一万个，还要五十公里，还要一周二十组？

    特么的你不是特么的在开特么的玩笑？

    “都他妈少废话，现在跟着我们一起做，可以完成的，以后就是精锐，是骨干，完不成的也没关系，从低下的小事慢慢做起就好了！”

    涛子看着，再也懒的多说，大喝了一声便率先开始动作起来。

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