色也要协调，不要用含亮光粉和油xìng色彩来化妆；唇膏色泽宜清淡，且应均匀涂抹，不可过厚，也不可与肤色出现强烈的反差。

    若因晚上睡眠不足而出现眼部浮肿或黑眼圈，应在到达办公室后立即花五分钟的时间到洗手间“补妆”，可以用凉水敷一敷浮肿的眼睛，或是赶紧用眼影或专门消除黑眼圈的遮瑕膏涂抹；最起码也要擦一擦口红，让你的气色看起来红润一点。

    （3）不可留过长或过短的头发。假如你的头发太短太新潮会给人一种轻浮、不踏实的感觉；而太长则显得无精打采，一副办事不力的感觉。

    适当的头发应是以不超过肩膀为宜，短发不可像男生一样理个平头般，发型也不可太过新潮，更不可将发色染成稀奇古怪的颜色，让人忘了你是位职业fù女，但是不论你的头发是长是短，都要以易于清洗、整理为宜。

    同时头发要适时清洗，否则污秽、油腻及有怪异的味道，将令同事及客户对你敬而远之。

    如果你因为赶时间而头发蓬乱，也千万不要懒得打理，这样只会使工作情绪更加恶劣，你可以利用一、两分钟的时间到洗手间去洗一洗脸，梳一梳头发，不但可以使头脑清醒，松弛一下紧绷的神经，更可以平定一下烦闷、急躁的心情，以利在工作时提高效率。

    （4）口腔卫生。很多职业fù女有不吃早饭的习惯，但是很多人却不知道，在经过了一个晚上的睡眠以后，尽管早上刷了牙但仍会残留一股不好的口气，那是非常难闻的。所以，无论如何也要在刷牙以后吃少许东西，就算喝杯饮料也可以。

    早晚刷牙是非常重要的，但每次吃过饭后也应该漱漱口，然后再照照镜子，检查看看有没有食物残渣留在牙齿表面或牙缝里，以免有损形象。

    尽管你是不吸烟的人，但牙齿也可能会有变黄变黑的可能，所以定期去洗牙也是必须的。

    （5）指甲卫生。身为一名女xìng，将指甲留长的确会令手指显得修长纤细，但对职业fù女来说，过长的指甲会给工作带来不便。因此，定期修剪指甲，再擦上无色光亮指甲油或浅色的指甲油，不仅可以保护指甲使其不易损伤，还会令你的双手看起来漂亮整洁。

    记住，色彩艳丽的指甲油，比如红色或黑、绿、银、金、黄、蓝等一些时髦色彩均应避免使用，否则会给人一种“鬼爪魔手”的感觉，而影响你的专业形象。

    （6）服饰。职业fù女尽可能不要将新潮流行服饰穿到办公室来，比如太过xìng感或暴露过多的细肩带上衣、窄而短的迷你裙及薄而透的衣裙等，因为这类的装扮会给人轻浮、不稳重的感觉；相反地，若衣袖过长、过大或裙长至脚背等服装又会让人觉得你不干练、没有精神，缺乏年轻人的朝气。所以慎选适合自己穿着的衣服是很重要的，尽量以简单、大方为原则。

    办公室不是服装展示会，因此不要将过多的饰品挂在脖子上、戴在手上或是别在衣物上，不然会显得庸俗且品味低劣。

    如果你上班的地方没有铺地毯，那么最好穿上不会发出太大响声的鞋子，不然你的走路声可能会影响他人的工作。

    还有，走路时，脚不要像穿着拖鞋般拖着地面走，另外鞋子的整洁保持也能反应出一个人的风貌。

    适当地擦些清淡幽香的香水能消除恼人的汗味，但切忌用味道浓烈的香水，那样反而会让人对你避之犹恐不及。

    （7）坐、立、行的姿势。公司不比在家中，所以你的举止行为千万不可太随意。坐的姿势应特别注意，不要坐没坐相，整个人好像是瘫在椅子上一样，而写东西、看书等均要将背部挺直。也不要跷二郎腿，应将小腿做小jiāo叉或是将大腿放平，小腿略向内屈成一定角度，切忌将双脚豪迈地往前伸展，既不美观又可能会妨