个星期就要走了，所以才过来跟你说一声。”

    我急了：“赵爷爷你要走了啊，我们这咋办啊。”

    “我会白天过来，今晚上就住下了，给你们讲一下注意的事情，明天我回去把修炼的新的给你们送来，教你们一个星期，你们就要自己锻炼了。”

    赵爷爷说的很认真：“师傅领进门，后面的就靠你们自己了。自己不努力，我教的再好也没用，自己努力了，我就算教的差，你们也能成材。”

    我认真地点了点头，决定好好听，认真学。大牛虽然学不了拳法，但是站桩对他也有好处，所以对赵爷爷也很恭敬。

    这一个多星期，我一直没去上学，按照赵爷爷制定的计划练拳，站桩，打磨身体。虽然仅仅一个星期，但是我感觉比我以前几个月都要有效果。

    尤其是，现在，我感觉自己的身体时刻都暖洋洋的，充满了力气。

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