既然已经决定，吴零也就没有犹豫，选择了一块边上稍微大一点的空地，站在中央，

    两脚开步同肩宽，两膝微曲，两臂曲抱于胸前或腹前，双手距离约十厘米十指相对。【】接着头放正下颌略内收c两耳放平c双肩同高c两髋同高。两眼视正前方略低一点，两耳听正后方略高一点，百会虚虚向上领起

    站桩是整个武术之中最基本的动作，如果是一般人第一次进行的话，想要达到标准还是比较困难的。但是吴零不同，他的身体被经过一次强化，在普通人之中也属于顶尖，以现在这样的身体素质进行基本动作，自然会很简单，所以不多时就直接进入了站桩要求的“似松非松，将展未展”状态。

    不过虽然达到了这个状态，但是吴零却没感觉到身体有什么变化，甚至十几分钟之后，他连一点疲惫都没有。感受到身体的情况，吴零有点无奈，他知道这是因为自己身体太强的原因。

    前世大学的时候他曾经跟着别人学习过一段时间的武术，虽然没有入门，但是也曾经听过一些关于武术的介绍。站桩对于增强人体的效果还是有的，在达到一定程度之后，会感到身体的精力气血在加速流动，全身上下都能感觉到一种酥麻的感觉，如同无数蚂蚁在血管中穿行，这就是所谓的蚁行感。

    蚁行感，说起来很玄乎，但其实正常来说，只有身体越差的人在最初站桩时，产生蚁行感速度最快，因为这种人的气血虚弱，搬运起来非常容易，若是换成一个身体强健的大汉，估计没个半小时是不可能出现这种感觉的。

    每一次的蚁行感就相当于一次高强度的身体锻炼，对身体的强化还是会有很直观的效果。但是这样的锻炼如果没有足够的营养摄入，对身体却是一个很大的负担，这也是为什么练武术的人一般身价都不错的原因，不然武术也是会把自己练死的。

    不过不管怎么说，站桩是初学者需要学习的，以吴零现在的身体素质，站桩对他的效果可以说是微乎其微。

    又过了几分钟，吴零还是没感觉到身体的变化，心中不禁叹了口气，看样子站桩对自己没用，就在他准备放弃的时候。突然感到脑海一凉，好像有什么东西渗透了下来。

    还没等吴零弄清楚脑海变化的时候，他感到一直没动静的身体内部有了一丝丝的改变，随着从脑海渗透下来的未知东西经过，全身上下都能感觉到一种酥麻的感觉，好像有一条细细的水流经过，身体顿时放松了不少。

    身体的变化吴零第一时间察觉到，心中一动，吴零大概能猜到从脑海中渗透出来的东西是什么。如果没有猜错的话，应该是隐藏在身体内部的能量，因为站桩，所以被激发了出来，对身体进行再一次的改造，而这也就是吴零现在最需要的。所以在身体内部变化的时候，他连忙收敛心神，更加认真的摆出站桩礀势。

    随着全身上下，包括头皮都出现细密的蚁行感，吴零也开始感觉到自己的皮肤表面开始出现点点麻痒刺痛，这是气血搬运已经开始冲击一些细微的血管末梢的征兆，一般若是换成普通桩功，没有几个月的桩功功底，是不可能达到这种程度的，但是在未知能量的帮助之下，吴零轻易的达到了这种程度。

    这种微微的刺痛和麻痒，一般在一些人长时间没有运动，突然去操场长跑几圈后，皮肤会产生的那种感觉。这是一些被堵塞的血管末梢在不断被高速运转的气血冲击开来的表象，而吴零现在的感觉还要比那种强烈很多。

    虽然吴零脑袋中的能量几乎算是无限，但是被激发出来的也只是一小部分而已，所以将近半个小时之后，能量完全的消失，身体的变化也再一次停止。又站了五分钟，感觉不到身体的变化，吴零才停止站桩，收工静静的站着感应身体的变化。

    变化并不算太大，甚至可以说没有任何变化