太阳刚刚掠出一点点，光芒驱散了所有的轻雾。

    凌天此时正盘坐在修炼场的东北角处，双手掌心朝下，轻放在双膝之上，腿上还放着本书，《紫轩诀月》。

    “天儿，你首先要做到的是放松，这放松是指两个方面的放松。

    其一，为主观意识放松，这是主要的放松环节。意识的放松是指：思想放松c精神放松c情绪放松，要求心不外想，眼不外视，耳不外听。

    其二，为形体放松，形体的放松有利于意识的放松，意识和形体的放松有利于人体本体全息系统和隐态生理组织系统以及质元类物质的调动。形体放松是指：身体的毛发c皮肤c肌肉c筋腱放松c血管c神经放松c骨骼块块放松c五脏六腑放松。后天松，先天动，后天松，易行功。应做到全身内外，形体和精神无处不松。松是入静的基础，你要认真去体悟。

    还有便是静，这静包括三方面的内容，心性清静，形体清静，环境安静。三者缺一不可，不然就难以达到真静c灵静的境界。后天静，先天萌，真静境，性灵通。这都是你以后修炼的根本，你要牢记于心。”凌傲铭站在凌天身前不远处和凌天认真的讲着。

    过了约莫半个时辰，凌傲铭满意的对着凌天点点头。

    “好了，按照我凌家修真秘籍所讲的开始修炼吧。”

    凌天此时双手在小腹前悬空，结成混极手印，左手掌心朝上，五指伸直，手指微微自然弯曲，右手礀势与左手相同，双手相叠，右掌心向上相叠于左手掌背部，左右大拇指尖微微相触，双侧腋下悬空。开始了修炼，这种修炼不同于淬体，炼气讲究的是以身体沟通天地灵气，后引天地灵气入体，淬炼的是体内，淬体淬炼的是体魄，这完全不同，一个是体外修炼，一个是体内修炼。

    “尝试感觉天地灵气的存在，并引起入体，双目微闭神识内视，让天地灵气透过上丹田，过泥丸穿玉枕而下，沿脊柱的髓腔下降，是天地灵气游走与全身，绕大周天一圈，才算是炼气的起步，你好好修炼吧。”说完凌傲铭便往休息室那走去。

    凌天试图向识海内内视，可是，尝试多次发现都不能成功，凌天略感奇怪。只好作罢，尝试感应天地灵气的存在，凌天此时已经进入物我两忘的境界，感觉这天地间渀佛都是灰蒙蒙的，什么都没有，凌天更加努力的感应天地之间的灵气所在，突然，凌天渀佛看到一个极小的亮点闪了一下便消失不见，凌天感到十分惊奇，不久凌天发现身体周围竟都是一个个闪烁的亮点，但是，十分稀疏，凌天试图将一个个亮点透过皮肤引进体内，但是，尝试多次都没能成功，凌天并没有因此放弃，终于，在多次尝试之后，吸收了一个亮晶到体内，此东西刚到体内，凌天便发现，此亮晶经过的路线呈现出一道光路，让自己的体肤变的像是穿透成了一个亮晶大小的管道，亮晶所过之处便是一条光路，直至到达了丹田，停了下来，然后凌天继续吸收第二个晶点，又如刚刚那般，晶点所过之处都是一道明亮的光路，接着第三个晶点，四个，五个。。。。。。

    几个时辰之后，凌傲铭忽然来到了凌天身前。

    “松开所结之手印，双手掌在胸前合拢，成合掌式，指尖朝前上方，双手向两侧上方伸展，掌心斜向内上相对，缓慢放下，至膝处，深呼吸。天儿，进度如何？”

    “三伯，我吸收了好多的晶点，最后，他们汇聚与丹田处，三伯，它们每从一个地方穿过肌肤，都是一条明亮的同路，这是为何？”凌天认真的看着凌傲铭。

    “你看到的诸多晶点便是这天地间的灵气，这里灵气稀薄，所以你看到的不多也不大。人平常呼吸吸收的灵气都是没能储存便呼出了，然而我们修真者，便是储存这天地灵气与体内，汇聚越多越好，你看到穿过肌肤留下的光路，这便是另一种淬