鼻子呼吸时，以凡息带动你体内的元阳真气的流动，使得体内的气息流淌到丹田，使得它们在不住的流转的过程中壮大，凝聚，继而结丹。

    “你要记住，眼不视而魂在肝，耳不闻而精在肾，舌不生而神在心，鼻不香而魄在肺，四肢不动意在脾。这便是五气朝元的筑基口诀。”

    姜然问：“象我现在没有与人交合的体为漏体吧？”

    熊月儿大窘，此师弟看年纪并不比她大，却未经人事，但此时说出来，好象是不合事宜，不过师父交待，必须要专心教他。

    “是，你这需要后天的培养，灵药或用丹药，方可筑基。你需牢记口诀，照口诀行功，一星期到药房领取药水三瓶，要突破时来找我，我助你突破。一个人的成就就在于你的基础打的好不好，你要切记。”

    “你暂时居住在灵兽园的洞府，多认识下昆仑的天材地宝，对你以后修行有好处。还有什么要问的没？要是没有就暂且退下吧！”

    姜然告别熊月儿出得大殿，对熊月儿的安排倒是十分感激，哼，熊彪你们走着瞧，我来了。

    现在姜然的洞府就在灵兽园，神魔九变是练体之术，通过体能的训练，达到内身不坏，万法不侵。每一变要经过非人的训练才能成功，而阴阳经则是通过训练神识，将元神无限扩大，到最后能分出阴阳二个元婴.

    就是你一个人跟人过招，可以有三倍的战力。可这种修练方式还没有人成功过，阴阳本是相冲，很容易走火入魔，万劫不复，自此经书现世还未有人练成功，不过圣人所著功法，当有他的道理。

    但此功法是要到金丹期才能修练，大人物所出的功法哪会想到他的传人居然是个凡人，而且是只有小儿的能力？要是鸿钧道人知道后不知会不会气喷。

    还好熊月儿将此筑基成丹**相授，正是弥补了这一缺。神魔九变姜然也不想拉下，此功法是通过不断自虐，让自身不断的达到人体上限来练体，可以想象要是这二种修练方法要是同时练成，那将是什么个情况，惊天地，泣鬼神，可现在姜然不敢想，说不定哪次就走火入魔，自已就烟消云散了，现在是有功法，也有地方可练。

    坐在自已的洞府之中，姜然利用阵法将整个洞口封闭，整个人陷入修练之中。

    当初姜然在打通了周身穴窍的时候，因为当时的环境不允许，所以就不能够吸收太多的天地灵力和魔祖王丹灵力，以至于就算是姜然周身三百六十五个穴窍都被打通也对姜然的功力增长没有多大的帮助，只能是靠周身穴窍吸收日月之气，刺激体内产生养精气血，来增加自己的功力。

    而现在此洞府的灵气还算雄厚，魔祖王丹也可利用，连忙将神魔九变运转在筋脉中，阴阳二气在神识中流转。

    周身三百六十五个穴窍在打开的瞬间，姜然的身体穴窍中就生出了无尽的吸力，不断的吞噬起天地灵力和日月精华来来，就像是饿极了的婴儿终于能够吃到奶了一样。周身穴窍一张一合的呼吸着，将源源不绝的日月精华吸收到体内。

    而吸收到了姜然体内的天地灵力和日月精华并不是马上就被炼化成了阴阳二气，而是淬炼着姜然的身体，一遍遍的在姜然的身体内流转，将姜然周身穴窍变得更加的稳固，这是在姜然打通周身穴窍的时候就应该做的事情，只是因为当时缺少天地五行元气所以便被耽搁了，还好可以吸收日月精华来弥补了。

    当吸收到的天地灵力日月精华，将姜然的周身穴窍完全稳固了之后才进入了姜然的身体，在经脉和识海中流转，最后被炼化成了阴阳二气，而在这个过程中，姜然的功力也是在不断的增加着。

    姜然将周身穴窍都打通了，这就比一般的修炼者吸收天地元气日月精华的度快了不知道多少倍，而他本身又是五行圣体，不需要过滤天地五行元气，