“呼，嗤。”

    “呼，嗤。”

    “呼，嗤。”

    “呼，嗤。”

    “呼，嗤。”

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    一连十几次的呼吸吐纳，才将初晨的紫气缓缓的吸纳，在所有吐纳方式中，这东来的紫气是最为珍贵的，同样也是最为稀少的。

    一天当中仅仅只有十几个呼吸的时间可以吐纳初晨的紫气，从时间上来讲越的珍贵。

    而正午的阳气，也是有很多条件的，必须是正午的日光，吐纳天地之间至刚至阳的气息，淡淡的红色气体在禹泽的鼻息之间呼吸流转，喷涂之间犹如红霞。

    紫气主神，阳气主体，阴气主内腑。

    这晚上的阴气吐纳也是极为重要的一环，阴气属寒，但却可以和阳气调和，使之阴阳调和，水火并济，一主外，一主内，是为一阴一阳。

    此外还有仁和之气，太清之气，三阳之气，混沌之气等等许许多多的呼吸吐纳的方式，每一种气体的吐纳方式都不相同，每一种气体在吐纳之后相辅相成会对身体进行极大的滋养，所谓养气之道正在于此。

    不过这吐纳气体不是越多越好，反而是在精不在多，在辅不在冲。

    一旦呼吸吐纳没有规律可言，便会对身体造成极大的伤害。

    九耀圣典当中记载的这天罡吐纳法集合三种最为实用的气体吐纳，融会贯通人的神，体，内腑三个最为重要的地方，三种气体相辅相成，起到的作用可不是一加一这么简单。松语文学免费小说阅读_www.16sy.com