凌子恒拿着玉牌回到潭边，坐下先冥想了一会以平复心境，然后将玉牌按在额头，随着精神意念的注入，玉牌当中御灵决的修炼方法呈现在脑海之中，原来如此，看完之后凌子恒立马开始修炼第一层，扩脉。

    按照口诀开始意沉丹田，引导丹田中的灵力向其中主脉之一任脉中运去，才一刚开始就出现了问题，原来首先要求引导灵力充斥在任脉中，使任脉充满灵力达到饱和，达到任脉的承受极限。

    可任脉与其他所有支脉相通，灵力根本达不到饱和，到一定的程度自动溢向其它支脉，就好比是一个有很多缺口的水管，水流满到一定的程度就会流出缺口，堵了这里哪里开了，堵了那里这里又开了，忙活了半天一点成效都没有，“看来首先的堵住其他支脉才行，要同时堵住所有支脉必须一心多用才行，怎么才能达到一心多用呢，。。。。”凌子恒自言自语的不断冥思苦想。

    直到周院长敲了他一脑门叫吃饭才回过神来，可想了半天白想了，一点办法也没想到，吃饭时也心不在焉，破天荒的没和周院长抢，额头顶着个包端着汤在那有一口没一口的喝着。

    “哎呀”疼的他眼泪差点出来，原来周院长伸过来一条烤好的鱼他也没看见，看他魂不守舍的就又在他脑门来了一下。

    “你小子魔怔了，食不知味的，我做的饭很难下咽吗，嗯，这下对称了，顺眼多了”周院长边说边把一条鱼塞到凌子恒手中，然后笑着转身走开。

    凌子恒泪眼婆娑的摸着额头的两个包，嘴里嘀咕道“糟老头，就知道欺负小孩,”瞪着周院长的背影狠狠的咬了一口鱼肉，浓浓的肉香使他顾不上再发牢骚。

    刚吃两口，看着手里的鱼肉灵机一动，“哈哈，有了”说着也顾不上吃了，把手里的的鱼一扔，一蹦子跳起来就朝水潭冲去，不巧，扔出去吃剩的鱼砸在周院长的后脑勺上。

    “哎，你小子反了天了，敢”周院长转身刚骂了半句，就看到凌子恒一头扎进潭里了，“别以为躲水里我就拿你没办法了，你小子有本事别上来”再一看地上，多半条吃剩的鱼，顿时气的直跺脚，弯腰捡起来骂道“这个败家玩意，浪费粮食，晚饭别想吃了。。。。”

    “难道是我厨艺退步了，做的不好吃了”在那咒骂了几句，接着尝了一口自夸道：“没问题呀，味道还是一如既往的这么鲜美，这小子哪根筋抽了，看我怎么收拾，你躲得了初一躲不过十五”说完嚼着鱼回洞里去了。

    再说凌子恒，这会正在潭里抓鱼呢，原来他想到的办法就是利用抓鱼，以同时抓取不同的目标来练习一心多用。

    想法是好的，可现实是残酷的，别说同时抓几条了，就是只抓一条也够呛，鱼群速度太快了，刚一伸手，“唰”的一声全钻水草里去了。

    如此几次，鱼鳞都没摸到一下，凌子恒的拧劲上来了，和鱼耗上了，鱼群不见了就直接站水中一边修炼一边等，鱼群出现了靠近身边就去抓，就这样直到天黑看不见才上岸，累的精疲力竭，周院长把饭做好后也没叫凌子恒，自己吃完就回去了，凌子恒闻着诱人的香气才发现饥肠辘辘，也顾不得再思索修炼的问题，大快朵颐的开祭五脏庙。

    吃饱以后体力得到了快速的补充，但一整困意袭来，这是精神力消耗过度的表现，食物是不可以完全补充精神损耗的，凌子恒本来打算向周院长请教一下，但精神的疲惫使他打消了这个念头，开始打坐冥想。

    一夜过去，早上又精神饱满，龙精虎猛，他来到洞里，准备将自己经脉无法扩展的问题告诉周院长，寻求帮助。

    没等他开口周院长就说了“你的问题我知道，在你这个阶段靠自己修炼御灵诀确实有一定的难度，不是质的问题，而是量的问题”。

    “一般情况下有两种解决方法，大多数人会积