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    再次来到特殊空间的秦政,呈现在眼前的是一个大型的训练基地,各种各样的训练馆让秦政看的眼花缭乱,心中的兴奋油然而生,对与接下来的训练可谓是充满了期待。

    看着有些震惊的秦政,兰斯脸带微笑的说道:“王,今后每天的训练都讲在这里进行,每天的训练为三个时间段:凌晨3点至6点进行体能训练,晚上19点至23点进行力量c反应训练,凌晨0点至早餐3点进行深度基因改造以及精神力的培养。”

    “好的,兰斯,一切你安排,我只负责执行。”秦政点头说道

    接着兰斯说道:“王,那我们就开始今天的训练。首先是力量训练,您将进入重力室,重力室分为10层,1倍起,10倍末,初次进入重力室会有头晕以及压迫感,您需要充分的活动开自己的身体,根据的您的力量档次,您有10分钟的热身时间,10分钟后将会将中立加至15倍。”

    听完兰斯的说明后,秦政走进了重力室,开始了打拳前的热身,伸展运动一套套的做了起来,压腿c扭腰甩胳膊c来回的小跑等等,做完热身,秦政坐在重力室的中间,“王,重力即将开启。”兰斯的声音再次传来,重力随即开启。

    瞬间秦政感觉到了四周的压力扑面而来,压迫者他身体的每一处,秦政也不慌不忙,紧绷着身体,精神高度集中以抵挡这股压力。大约过了15分钟,秦政渐渐的适应了15倍的重力压迫,慢慢的,秦政开始尝试站立起来,经过5分钟的努力终于站了起来。

    “王,适应了重力压迫,现在开始做俯卧撑50个”

    不给秦政喘息的机会,新的任务下达,秦政开始了俯卧撑训练。如果放在平时,不要说50个,就是500个也不在话下的秦政,受制于四周的重力压迫,花了平时三倍的时间才完成50个俯卧撑,体能消耗是之前的三倍。秦政苦笑,这训练真是折磨人啊。

    俯卧撑做完,原地休了5分钟,算是休息吧,面对无处不在的压迫,不做任何动作已然是天堂了。

    休息完毕,接着又做了50个仰卧起坐c50个深蹲拉伸。

    “王,第一组结束,休息片刻,10分钟后进行第二组训练。”

    此时的秦政已然浑身湿透,但是从小养成的意志力让他顽强的坚持着,不喊哭不喊累,能变强就行。第二轮训练继续,还是一样的三个动作,一样的次数,就这样秦政完成了五轮一样的训练,结束了两小时的力量训练。

    走出重力室的秦政,来到饮水机盘补充了点水分,虽然很累,但是明显感觉自己现在走路轻飘飘的,失去了重力压迫,人也变得更加轻盈,面对接下来的反应能力训练显得格外的自信。

    休息了片刻,秦政来到了反应室,一进门看到的是树立在场中的梅花桩,乖乖隆滴咚,站这上面训练反应还真是不一般的难。

    “王,接下来的是北斗桩训练,梅花桩的三周各有一百台发球器,鉴于您第一次参加训练,发球器的速度为正常人类出拳的速度,每10秒各会有3个球发出,您必须在梅花桩上进行回避,如果被击中,会有意外的惊喜。”听着兰斯的声音,秦政的直觉告诉他,被打中肯定没有好事,随即踏上北斗桩。

    第一次训练为10分钟,秦政走上北斗壮,警惕着四周。“开始”兰斯一声令下,正面的发球器瞬间射出了3个球,球射出到击中秦政只需要1秒,留给秦政的时间并不多,秦政一个左侧步接下趴,顺利躲过了正面的三球,由于是第一次上桩,各方面的不成熟导致秦政现在的姿势就有点那个啥,就像中了令狐冲的平沙落雁式一般趴在桩上。现在也顾不得姿势的优美了,躲避射来的球花了2秒,起身还要花费2秒,再过一秒左侧的球又要来了。很快秦政坚持了9分钟,迎来了第一轮的最后一分钟,恶魔般的声
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