加热，物体的温度就会越高，这是自然界的物理现象。而人体则不然，如果寒邪已去，发热的状况就会自动消除。但如果小腹温热以后，依然继续施灸，此时才会出现伤阴过火的现象，会出现超高血压，但也不会发烧）。那些刻意地使用“引火下行”方法的老医学教授们，都是对“阴阳”不甚明了的人。

    灸关元有非常神奇的双向调节作用可以使得虚胖的人减肥，又可以让消瘦的人体重增加恢复到健康状态，可以让高血压患者血压降到正常，又能让低血压的患者血压升高到正常。能让便秘的患者通便，又能让腹泻的患者止泻，等等。

    关元是纯阳雷火灸最重要的穴位。中脘和足三里的作用，持续灸关元也可以达到。但是关元的作用，其他穴位是没有办法取代的。

    关元的位置，道家称之为丹田。修炼者即在此处下功夫，元气足，奇经八脉通，则练就纯阳之体。

    但是自古以来修道者多如牛毛，成功者凤毛麟角。纯阳雷火灸操作简单，而且极其安全，每灸一次关元，相当于练习了一次内功。只要持之以恒的坚持，经常会有有些神奇的功效。

    我的有些患者坚持灸关元半年，每次灸时都会小腹内暖洋洋，热气充满腰部，向下会传到两腿，并且有热气顺着督脉往上的感觉。而且冬天抗寒能力明显增强，不怕冷。

    灸关元穴主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。持续灸关元是最佳的补肾之法。宫寒和慢性妇科疾病，更加要持续灸关元。女性经期可以暂时不灸关元。

    灸关元一般分为四个阶段。初期只是灸时穴位发热。然后经过灸一段时间，元气有了初步积累，灸时热气开始通串。再继续灸，元气充足，就是不灸的时候，丹田也是暖洋洋的。然后热气会把体内冷气从脚尖或脚心赶出去。至此，大功告成。

    在临床时，发现大部分人灸关元后食欲食量增加。然后过一段时间会恢复正常。奇妙的是饮食增加并没有增加体重，继续灸关元，虚胖的人减肥作用显著。

    纯阳雷火灸之中脘穴

    中脘穴治疗胃病，效果非常快。一般患者在第一次灸中脘时，就会感觉非常舒服，症状缓解。轻的胃病两三天，重的胃病一周左右，一般都有非常明显效果。临床体会，不论胃热胃寒，重灸中脘，都能有非常好的效果。

    中脘配合关元，驱寒扶阳效果更加快。

    【穴位取法】：脐上四寸，当鸠尾与神阙连线的中点取之。

    灸法直论说；对于胃来说，其功能是以降为顺，即使阳明燥火强盛（但没有燥屎），也是因寒邪凝胃而产生的，应该辅助阳明燥火来去除寒邪，寒邪既祛，阳明燥火自消。所以不论胃寒还是胃热，只需一味的放手灸下去，待邪气祛除，胃的正常功能自然会恢复。

    在灸中脘时，患者哪里有病，艾炷的热量就会主动“通窜”到哪里，一般会首先“通窜”到十二指肠的位置，然后“通窜”到贲门c胃部c幽门，若有肝病的患者，艾炷的热量就会自然“通窜”到肝区（这就是灸中脘可以治疗各种胃病c肝炎或胃癌c肝癌的原因）。

    此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪（寒邪）逐渐外发时的必然症状（病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑），待灸至二三百壮以后，胃部会在忽然间有一股清凉的感觉向下流动，“通窜”感就会在瞬间消失，津液会在同时涌上来，喉咙干痛的感觉也就瞬间消失得无影无踪。而后，患者就会觉得胃部温热舒服，腹中就像有个热水袋一样，或有温水流动的感觉，此时绝对不会感到疼痛。从此，再灸50～100壮巩固一下即可。

    现在将近有三分之二的人（包括3岁的孩子），鼻