方式，也是能够让实力进步最快的一种方法，特别是林晖这种可以引导下的对练。

    到了地下室的对联场地，蔡司南就脱去了身上的衣服，那完美的肌肉线条尽情的显露了出来，非常有视觉冲击感。没有健身肌肉男那种爆炸性的肌肉，但蔡司南这样的肌肉绝对是爆发力最强的那一种，蕴含着巨大的力量。

    “尽情的攻击吧，我让看看你这大半个月的进步，打完之后我再跟你说一个坏消息。”林晖将手上的衣服一人，也露出了强健的肌肉线条，甚至比蔡司南更加完美一分。

    “坏消息？”蔡司南好奇的嘀咕一声，不过没有再问，现在他已经感觉到自己全身的血液都已经沸腾了起来，这样大约半月一次的全面对练就是他最期盼的事情。

    没有再有任何的言语，目光中爆发出了熊熊战意，前后脚微微一错，摆出了标准的进攻姿势。

    轰！

    下一刻，蔡司南脚下动了，急速的朝着林晖扑面而来，身上已经隐隐的产生了一股气势。单看这一点就知道，这段时间他的进步不小，要知道，只有实力达到一定境界才可能产生气势。

    看到这样一个启动，林晖眼睛就不由的一亮。

    砰砰砰……！

    蔡司南展开离开浑身解数，疯狂的开始攻击，fǎngfo身上有着用之不竭的能量。

    “攻击的时候，将力量击中到一点，瞬间爆开，这样你的攻击力能够增强两成以上……对，就是这样……瞬间力量的爆炸强度还不够……

    “攻击的时候注意自身的防守。”

    “招式之间的转换要快，尽量不给对方一刻反应的时间。”

    “中间那个抬肘动作多余了，进攻动作要简洁，你的目的就是要将敌人击倒，尽可能的出去一切没用的动作……”

    一边和蔡司南缠斗，林晖嘴里一边大叫着。在不断的交手中，林晖还会不时的融入一些新招式和身法，每到关键的地方，他都会特意的提醒，而且反复的实战练习。

    两个人的身形不断的交错着，手脚碰撞发生的闷响不绝于耳，十分jiliè。

    “砰！”

    将近二十分钟后，蔡司南的体力终于支撑不住了，在抵挡林晖一腿之后直接躺倒在了地上。

    “呼呼呼……”蔡司南大口大口的喘着气，此刻他的体力已经达到了极限，动都不想动了。

    “还不错，比上次又进不了一点。”看着地上已经累得不行的蔡司南，林晖开口道。

    蔡司南嘴角划过一道欣喜，他知道林晖这么说就是比较满意的了。

    五分钟后，蔡司南体力才慢慢的缓过来。

    “再休息十五分钟，等会教你一些新的招式。”林晖说道，“现在先把那个坏消息告诉你。”

    “晖哥，是关于我的？”蔡司南道。

    “废话，不关于你的我跟你说干嘛。”林晖看着蔡司南说道。

    这么一说，蔡司南心里顿时忐忑了起来，耳朵也不由的竖了起来。

    顿了顿，林晖开口道：“你的好日子又要结束了，半个月之内交接好西城区的事情，我安排你去东海。”

    “啊？”蔡司南直接长大了嘴巴，显然他没想到林晖说的坏消息是这个。

    没有理会蔡司南那惊讶的表情，林晖缓缓的开口道，“这边该让你锻炼的都已经练的差不多，这一个多月的时间你应该学到了不少东西。阿南，别怪我对你太狠了，我希望你能快点成长起来。而现在东海那边正缺人，这也是你一个最佳的锻炼机会，在那样的情况下跟着大兵，你能学到很多没有接触过的东西。”

    说这话的时候林晖脸上的表情明显认真了一分。事实上，在准备让蔡司南负责西城区之前林晖就已经计划好了