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过去叫了声爷爷,虽然他排斥自己跟王芷云的婚事,但是还是照王子健说的那样,王芷云怎么称呼自己的长辈,他就跟着怎么称呼。

    “坐,坐,身体怎么样”王忠华关心的问,有李管家在老三家里,他什么事多少都能知道一些。

    “好多了。”刘午阳笑着说。

    “嗯,午阳啊,我问你一件事,你懂不懂养生之道”王忠华说,他现在年纪大了,迫切的想要追寻一切养生之道,以前刘清云指点过他一点,但是都是皮毛,就是一些叩齿,咽津的法子,虽然说也有许多用处,他都七十多了,耳不聋眼不花,身体气力也还很好,但是却不如刘清云那样。

    刘清云年纪比他还大,但是看上去就像是五十岁一样,头发连一根白丝都没有王忠华事非常羡慕的。

    “养生之道我倒是没学,不过我父亲自己有自己的一套养生法,叫做五运六气养生法,就是将风水与养生结合起来的运气法诀。”刘午阳说。

    王忠华一听居然是刘清云自己用的养生法,当时就眼睛发光,这个刘午阳可真是天真啊,居然这么容易就说出来了,不过王忠华还是笑呵呵的说:“刘大师的养生法必定是高深的,不知道我这等俗人能不能学的会呢。”

    “噢,这个也不是很难的,就是根据年月行气运功的法子,按照年月对应的身体器官容易出毛病的地方,然后就让气到某个器官加重保护,人的器官只要不出毛病,身体自然就好了。”刘午阳说。

    “噢,大师还真高人,居然用这种简单而又有实用的道理,但是我一个俗人也不知道什么日子什么器官的,还需要你给我指点指点啊。”王忠华笑呵呵的说,但是肚子里全部都是老谋深算。

    刘午阳心里好笑,你直接说你想要我教你不就算了吗何必说那么弯弯道道的,不累吗

    “爷爷,我跟你说啊,岁月交替的时候,也就是旧年与新年的交接之日为太阴湿土太过,少阴君火司天,阳明燥金在泉。

    “那时候湿气较大,一定要护理好焦脾胃,少进寒凉食物,多喝粥护脾胃,尽量吃易消化食物。脾胃能运化,其他经脉才能运转,人身才能健康,不然一年各种各样的疾病都将发作,平日脾胃不好的人将教平常年更多出现逆咳c上火c肚胀c胃胀c拉肚子c腿脚寒痛等,将是非常难过的一年。”

    “一月到三月为一之气厥阴风木的主气,客气为太阳寒水。平日容易上火的人,这时更容易上火,上热下寒。肝气上升之时节,心血管c脑溢血c肺c肾c肝胆部位疾病等疾病更频繁发作,脾胃疾病也较多,所以要气过全身,由下到上。”

    “爷爷你站起来,我教你怎么让气从脚跟上去。”刘午阳说着,说完就拉起了王忠华,让他双手合十交叉,然后踮起脚跟猛然下去,再猛然上来,一连做三次,每次深吸一口气直入肺腑,然后再下去。

    王忠华做了几次,心里大喜,觉得好似一口气运行全身一样,胸口淤积也觉得开了不少,但是却不怎么明显。

    “也对,自己才第一次做,怎么可能那么灵验呢,要经常做,哎哟哟,这个法子好啊,王忠华心里激动的想着。”

    “三月到五月为二之气少阴君火主气,客气为厥阴风木。这段时间,2个君火1个风木,火克金,上面的症状将更频繁出现。”

    “所以啊爷爷,你就要大鹏点头把气出。”刘午阳说,说完就张开腿,张开双手侧过身体,一只手向上一只手向下,然后开始把向上的手点在脚尖上,来回做了几次。

    “王忠华也跟着做,虽然年纪大了,但是身子骨还行,点了几次王忠华就出汗了,别看动作不大,但是全身都得动,所以消耗也比较大,但是做过了之后脑子居然清明了许多。”

    “真是神奇~”

    “五月到七
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