过了好久，肖扬的元神开始散发出点点光雨，生命精气诞生，将他干瘪的躯体淹没，他开始快速的吸纳，如久旱的沙漠得逢甘露普降。

    肖扬仰躺在地上，感觉自己的喉咙都干裂了，嘴唇更是仅仅剩下了一层皮，他艰难的动了动躯体，而后张口开始吞噬那元神散发出的生命光雨。

    这也是肖扬敢这般残酷的锤炼肉身的原因，在没有精气可以补充的情况下，这样做无异于找死，但他幸运的是有一道强悍的元神，而且神秘不凡。

    每当他肉身出现危险时，元神都会进行补救，哪怕只是一道小伤口也会如此。

    大批的精气溢出，滋润了肖扬干裂的双唇与喉咙，虽然只是一种气态的存在，但进入口中却如琼浆玉液，让人回味无穷，他的体内渐渐多了一股力量。

    三日后，他干涸的生命力渐渐焕出一丝生机，血肉在缓缓恢复活力，枯萎的五脏六腑被生命精气慢慢滋润。

    这一次锤炼圆满成功了，他感觉肉身边的更加强大了，超越之前一大截，有一种爆炸般的力量藏在体内。

    如此往复，肖扬整整进行一百零八次这样的炼体，生命干涸了又复苏，以神养身，迈出了第一步！

    接下来，肖扬又开始第二步锤炼计划，百炼之后便是千锤，他的肉身如一座鼎炉，内蕴强大的血气，开始锤炼每一寸皮肉与骨头。

    “铿锵”“铿锵”

    身体如世界，那磅礴的血气在他的操控下化作一柄柄大锤，此刻像是被人抡了起来，不断地敲打着他的每一寸肌骨，最后他的体内竟然有打铁般的声音传出，甚是吓人。

    四肢百骸全都在接受这种锤炼之法，极其残酷，骨头锤碎了又重铸，肌肤破烂了又生长，毫无取巧可言。

    蜕变本来是循环渐进，可妖帝真经所记载的古法却这样霸道，肖扬身体破破烂烂，大感吃不消。

    他不知道那些妖族强者都是怎么坚持下来了，这种折磨太不人道了，到最后他只能发出嗬嗬般的鬼叫声了，疼的只剩下一种意志。

    其实真正的妖族有几人能够得到这样的无上锤炼之法，就算得到也没有几个人能撑得住，不说这种剧痛，单是没有恢复生命精气的神药也不可能成功，会被自己给炼死。

    所以这种法只能有少数人可以修炼，消耗很多，对于一般的人来说得不偿失。

    日复一日，月复一月，肖扬体内“铿锵”之音不绝于耳，千锤百炼残酷至极，直到后来他才慢慢适应了，对这种疼痛感有了一丝抗性。

    尽管如此，对于这种残酷的锤炼之法，肖扬依旧吃不消，即便现在好了他都能感觉到骨头还在簌簌作响，寒气如冰，跗骨难消！

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    哎，对了，我就奇了怪了，谁给我换了封面，还蛮有浪漫气息的，大神有这么好？

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