不能这么做，不识字，不明白《先天十六式》，《化息决》上的字，也就不能去修炼，白天开采原矿的时间要比别人的时间长，没有多少的空余时间去修炼。

    他只能在别人休息的时候去练《先天十六式》，去摸索去尝试。寒铁矿区的夜晚很安静，山的野兽也都回到各自的洞穴，只有夜间觅食的动物才会不时地叫上几声，传到寒铁矿区已经弱不可闻。

    安静的夜让杨青心也很宁静，心无想，全神贯注地修炼着，进步显而易见。

    最后为了恢复体力和精神，疲困异常的杨青才不得不回去休息。

    曰子就这样平凡但不平庸地过着，杨青每天都能感觉到自己在进步，不管是开采原矿，还是识字，修炼《先天十六式》。

    半个月的时间，杨青就认全《先天十六式》和《化息决》上所有的字，最大进步是杨青终能将《先天十六式》的全部的十六式准确无误的使用出来。

    准确无误地打出《先天十六式》，代表着杨青进入了先天境的门槛。

    杨青观看完《先天十六式》和《化息决》知道了什么是先天境界。

    先天分为三重天，是打通全身主要经脉，真元在经脉运转不止，周行不殆。

    先天一重天，打通包括手三阳经c手三阴经c足三阳经c足三阴经的十二正经，这十二正经遍布人体四肢，五腑六脏，进入先天一重天打通十二正经之后，修炼者便可以胎息。

    先天二重天，打通包括督脉c任脉c冲脉c带脉c阴维脉c阳维脉c阴跷脉c阳跷脉c经外奇脉等奇经八脉。这奇经八脉以督脉和任脉为主，一旦打通，任督二脉交汇于百汇穴。百汇穴开，灵根引动天地灵气入体。

    先天三重天，灵根引动天地灵气入体，以心法修炼，天地灵气在经脉周天运转，周行不殆，化为真元。

    何为灵根，在《化息决》有着详细的解释，每个人从娘胎降生，在丹田都有一缕先天元气。这天地间有金c木c水c火c土等诸多行属，这先天元气具有行属便是灵根。

    灵根是先天元气，先天元气不一定是灵根，灵根有着天地行属，可以和天地灵气产生共鸣。

    是否具有灵根，灵根是什么行属，这都和血脉息息相关。

    修士修炼，是为寻求长生不死，是为羽化成仙，这修炼的正是人的魂魄和先天元气。

    魂魄的作用不肖多说，没有了魂魄，人便成为了行尸走肉，状若死尸。而这先天元气，存于丹田之，提供着生机，滋养着肉身，凡人丹田的先天元气会随着年龄的增加而渐渐消耗，最后消失殆尽，没有了先天元气，人的身体会失去生机老化，人的身体再也留不住魂魄。

    如若肉身生机丰盛，魂魄却得不到滋养，便会逐渐虚弱，最终消散，肉身再强横也是无用。

    总之，这魂魄和先天元气缺少其之一，人就会死亡。

    随着修士修为境界的提升，修士的魂魄和先天元气会逐渐强大，这会让修士的寿命很长，强大的修士更是活到千年之久。

    在先天境界，天气灵气入体，不仅能滋养灵根，还能化作真元，真元让修士变的强大。

    先天三重天的修士运转真元能拥有千斤巨力，仅凭这一点就让人趋之若鹜。

    引动天地灵气等炼化为真元，被称为炼气，是修真界公认的正统修炼体系。炼气士的种种差别缘于功法的差异和个人的机缘境遇不同。

    当然，道法万千，殊途同归。修炼并不止炼气一种体系，还有一种被称为炼体，炼体是以肉身滋养先天元气。这一点在《化息决》的灵根之说只提过一句，杨青知道的也仅此而已。

    先天三重天仅是基础而已，先天之后还有着识海境，达到识海境的修士，除了寿元会增加外，还能使用出威力