c脆c快c硬的5种要求要想取得一击必杀的效果首先要了解力量是如何分配与应用的就力量而言可分为以下两种

    1常人的力量

    在民间俗称为力气常听人说某某人非常有力气可以搬动或举起几百斤的重物这绝非一般人所能办得到的不用说此人一定是身强体壮且四肢发达尤其是下肢更是粗壮有力因为当此人举起重物的一瞬间完全是靠腿部c腰部及上肢全部力量支撑全身的肌肉骨骼顿时变得僵硬紧张起來身体的任何部位都不得松懈否则这一举就会失败或造成危险此人力量的來源是靠身体各部位的僵硬取得的如果一松下來力量马上就会消失因为此人的力量完全在身上这种干活c搬东西c负重有力的力用來打击就沒有力量啦因为他的力全都分布在身上单讲四肢则沒有多大力一抬腿就只是腿的力击拳也只是拳的力这些力与身体不一致不协调所以他所用的力都是单一的c局部的身c手c腿不会配合打拳就是打拳踢腿就是踢腿与身体脱节沒关系这种力在搏击散打中不可取因为它死板沒有变化

    2意力（又称拳劲）

    意力是用意念支配和控制的一种力这种力是在松静的自然状态下用意念诱导所产生的一种内力从外形上看它柔软无力而内在却蕴育着极刚极柔的一种力当刚则刚当柔则柔阴阳虚实变化莫测这种力如棉里裹铁刚柔相济捉摸不定而且分布在全身的每一个力点所谓力点就是与人接触的点对方有力我便有力对方无力我便无力所以说是无招无式待机而动应感而发如长江之水滔滔不绝绵绵不断而且是一动无一处不动一静无一处不静凶猛异常正如王芗斋老先生所言：劲断意不断意断神犹连如长江水后浪摧前浪滔滔不绝又如太极拳老前辈王宗岳所言：劲由内变人不知我我独知人（劲的变化十分巧妙）动力如百炼钢无坚不摧它的穿透力极强如果具备这种力何愁一击不杀

    以上是本人的一点粗浅拙见仅供参考

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