玉海昆

    大成拳乃是王芗斋先生一生武学的结晶其功法是从形意拳c八卦掌c鹤拳以及少林拳等诸多武术中提炼的精华所组成其技击尤以八卦掌的身法及步法为主拳法的技击术则采用了形意拳的劈c崩c钻c炮c横五行拳同时也采用了八卦掌的削掌c掖掌c踏掌c拍掌等下盘腿法是在形意拳的基础上引用了各家腿法之长形成了独特的风格这些内容对于老一代拳术家來说知之较多但许多年轻人却只知其然而不知其所以然只知现状而不知其根源所以相当一部分人练拳几十年收徒众多且名声显赫却并沒有得到拳学三味其原因就是不明此拳之源

    “不识庐山真面目只缘身在此山中”若不站在宏观角度上看问題一味地傻学傻练最终的结果只是一勇之夫练到老也是枉然要想识得庐山真面目内心不能执迷不悟要弄清拳术來源始末和它的历史才能有长足之进步王芗斋先生于20世纪40年代答记者问时曾流露出对程庭华c刘风春等人的赞许正是对吸收八卦的精华做出的佐证而且王先生在访友学拳过程中曾与上述人士有过很好的交情对八卦掌亦曾下功夫研究

    在大成拳功法中试力是很重要的一个环节如果不懂试力就等于不懂得怎样摸拳劲所谓拳劲就是大成拳中的所有功法如站桩c试力c摩擦步c操拳等综合摸出的应用活力主要是在站桩中求得在试力中摸得在实作中用得在大成拳中站什么桩就应该有什么试力但并不是一个桩一种试力也许两种桩做一种试力如矛盾桩及托宝贝桩它们的试力就是钩挫试力有人认为练大成拳站斜步桩也就是技击桩然后加一个钩挫试力就行了其实这并不是大成拳的全部功课还有的人认为不管站什么桩也不管做什么试力只要刻苦就行其实这是错误的在拳术中求什么劲就应试什么劲如劈c崩c钻c炮c横等单操手它的演练过程就是试力如果沒有系统地训练有些劲就不容易摸出來更谈不上在技击中发挥和应用了

    大成拳中摩擦步是训练步法的一种极重要的部分实际上它是下盘腿脚的试力摩擦步训练到一定程度后方可与上盘的试力同时练习这步功夫为试力摩擦步试力摩擦步首先要选用钩挫试力为初级阶段得劲后再加练其它试力如按球c波浪等诸多试力全可加上以组成不同的试力摩擦步经过上述训练后才能推双手但很多初练者并沒有得到此种训练或者还沒有到这个阶段就先去推手结果身体上下不合无法达到劲整王先生常说周身皆是点无点不弹簧点是什么点在拳术中极其重要发力时是通过点才能发力放人也同样是通过点來完成的尤其推手控制对方定c放c挂c拉等皆离不开点周身上下都有点哪个部位遇敌均可发力谈到发力怎样才算是发力发力并不是一个劲地往对方身上放就是发力发力是力自体内发出由接触点來完成的那么自身怎样产生这些力与点那就要扎扎实实去站桩在桩里求在试力里摸在推手中找在实作中用要练到浑身有争力在此基础上再与地球之引力发生关系换句话说发力是自身产生矛盾力而与对手毫无关系很多人认为发力是把力尽数给予对手这种观念是错误的

    推手在大成拳训练中是不可缺少的一步功法学者通过站桩c试力c摩擦步等功法训练后便可逐渐练习推手推手分单双两种亦有定步与活步之分大多数人认为单手为定步双手为活步其实不然单双手都是从定步过渡到活步定步先找各种点力与肩胯运动这些基础的东西运用自如之后方可配合步法训练其目的是在运动中寻找各种点力与合适的肩架以及发力放人的诀窍另外桩法c试力和摩擦步的巧妙配合也是推手实作中训练的关键推手绝不是漫无目的地划圈胡推乱放在推手中要用自己平时所学求得控制对方这也是推手的关键推手中的肩架运用必以平日站桩与试力为基础怎样使桩法及试力合理有效地运用到推手中去是推手的重要环节也是动与静的关系在推手中的体现其实推手与断手是一个东西平时练推手时要时刻注