说他父亲，这个被家族完全左右的憨厚老实男人。婚姻被安排了，娶了一个泼辣的女人，家里的话语权逐渐被剥夺，在兄弟面前始终低一等。工作被人挤压，好像这次因为自己而又收到牵连。

    “那你以后自己多注意一点，有什么事情你跟我联系，我给你办了一张卡，里面有50，密码是你的生ri，应该今天能到你哪里了。”

    听到对面传来的低沉的声音，朴朴实实，可萧戈听到，心头一阵发慌。老头子手里的钱不多，工资卡和家族的分红都被他老婆看的死死的，能拿出50，应该是尽了最大的努力。

    “好了，我又不是小孩子，不用你再ca一心。这的事情让你受到牵连，真对不住了。”

    “这个没事，机会以后有的是。你要记住，这50你不要和任何人讲，好了，你阿姨在叫我，先这样了。好好照顾自己。”

    萧戈握着手机呆了会儿，父亲是他在这个世上稍微值得挂念的人。对他一直很好，虽然自己对于母亲的死一直推卸在他的身上，可是随着自己的长大，也能理解他的这份无力之感。男人，还是要强势一点为好。

    放下手机，萧戈决定要为自己谋划一条出路了。现在已经和家族的关系崩了，就必须得靠自己。虽然还有宿舍的几个牛人在，可不管在哪里，都是靠实力说话，自己现在最主要的是增加自己的实力。

    现在没能突破三生造化功的第一层，又炼不了丹，看来只能先熬点汤药，给自己打磨身子，暂时以修炼外功为主。

    幸好当时自己给别人炼丹，交换了一本叫《五禽戏》，很不错的炼体术练至最高境界，能媲美一般的练气巅峰。当时自己的修为对于这个还看不算，却很适用于现在的自己。

    五禽戏由五种模仿模仿虎c鹿，熊，猿，鸟的动作组成，是一种外动内静动中求静c动静具备c有刚有柔c刚柔相济c内外兼练的功法。

    锻炼时要注意全身放松，意守丹田，呼吸均匀，做到外形和神气都要像五禽，达到外动内静，动中求静，有刚有柔，刚柔并济，练内练外，内外兼备的效果。

    萧戈默念这套功法的口诀：调息敛神九口气，升降开合三口气，卡腰颠足七口气。灵气顺着口诀运行，然后依次组成一个循环游走全身。然后依此再次循环，直到循环的次数达到九之极数，才敛息收功。

    萧戈站起来挥了挥手，感到自己的jg神饱满，身体里面蕴含着极大的爆发力。心里极为欣喜，现在不借用灵气，单挑十几人毫无压力，看来选择修炼五禽戏是明智之举。如果加上自己的汤药，是不是效果更佳呢。

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