烤，是能放很长时间，但不及腌肉时间长，并且口感也很一般，也很干，适合煮泡了吃。

    其实鲜肉风干也是个很不错的路数，像本源世界天朝的内蒙，切片风干，那肉有红似白，吃的时候揉碎，用奶茶一冲……

    但这是有环境要求的，日照射强、空阔干爽、流风不断还没有尘霾。

    魔土的环境不成，阴潮多雨，墙上能阴出水珠，一抹一手水，再加上污秽之力，指望风干的结果就是霉烂，再或起点蛆什么的，啧啧……

    只能是熏烤成干，制作的材料倒是简单，草木灰加火就能搞定。

    骨头就没有太好的办法处理了，砖锅是不能用来煮饭的，而他缺乏大的烹煮容器。

    骨头砸断，骨髓挑出来，骨膜及肌肉都拿碎玻璃一点点的剃下来，这些都很有营养价值，徐长卿也是够抠的，就是不肯放过。

    但内脏就算了，到不是担心重金属超标，主要是因为这里是魔土，毒性大，所有突变的，能够在这片土地上刨食且生冷不忌的生物，那肠肚都不一般，就不冒这个险了。

    两百多斤的狗人就这么被徐长卿给拆成了零碎，大腿骨还被他制成了短棒，挺好用，能当榔头。

    按照计划，在半个月的时间里，他的主要生存内容就是以吃为主的养生。

    养生的另外一个内容就是锻炼。

    虽然被打落凡尘，但吐纳行气，仍旧是作用的。

    只不过缺乏强大的念力引导，练起来事倍功半。

    那也是练比不练好，并且是可以将武道的法门拿来用的。

    像五禽戏之类的动功，配合呼吸吐纳，内练一口气，外练筋骨皮，他虽然不是走的以武入道的路子，但好歹也是入道者，医术传家，对人体穴位经络，跌打正骨之流，都是门儿清的，给自己安排一套适用的法子，绝非难事。

    自从在公寓遇到小珂，之后的十多天里，徐长卿一直是深居简出。

    行动多了，总是会留下痕迹。

    比如拾荒时不经意留下的。

    细心些就可以根据印痕之类的，判断某地多久前被造访过。

    若是多发现几处类似痕迹，便能推理判定，确定这一带是否有人活动，是单飞还是一群。

    徐长卿不想让外人过早的了解到这些情报。

    他现在的状况不好，也就是十五六岁少年的气力，却没有少年人的健康和高新陈代谢特点。

    说的俗点，每天起来下身都不立旗杆，这就是身虚体弱的最直观证明。

    身体不好，战斗技能方面也不是很突出。

    万幸被穿越的经历，让他深感夺舍初期施法的不便，特意学习用刀，也捎带的留意了一下徒手格斗。

    虽然都是很基本的，却也略有小成，无法世界十二年，扎实了理论，二次云霄世界，完成了理论与实践的融合，即便没有仙道之力加持，刀术也依旧犀利。

    他之前一度还琢磨过，要不要再次东渡日本，就以这刀术会会本子的所谓剑道名家，当然不是摆在台前的那些，而是外道中以刀剑为长的那些，比如花讽院家、柳生家、风魔家、船越家等等。

    可惜现在别说是长刀，连把柴刀也无，并且一旦对方有枪械火器，他多半是傻眼挨射的份，还是龟缩几日，厚积一番再说。

    老老实实的过小日子，顺便发扬下愚公移山的风格，倒是把地下室清理的差不多了。

    当初他救了白延彬、魏光荣后，他不答应子豪博士救女儿的要挟，这家机构的军用款发电设备是后来他令小虫上浮，开出炼尸部队收取的。

    作为复合法器，他本人跟小虫和桶镇，一直有着特殊的心灵联系。

    这使得他即便当时没有在现场，也可以了解情