他一眼，盘膝坐在地下，双眼微闭，先自调匀了呼吸，消去心头的杂念。尹治平盘膝坐在她对面，也是先自调匀呼吸，消去杂念。

    两人都已是习练内功多年，打坐入静的这入门功夫自然都不是问题。片刻后，李莫愁便已呼吸平稳，心头澄静，睁眼看向尹治平，等到他也跟着睁开眼，显然也已准备好，道：“好了，我们开始罢。”

    “好。”尹治平点点头，便按照李莫愁刚才所讲解的行功路线，运起内力，缓缓而行。他初次试练，也不敢催动太快，有问题可以随时停下。好在运行一周后，并无感觉什么不适。

    其实林朝英创这《玉女心经》是借鉴了全真内功的一些习练法门的，所以练这《玉女心经》才需要用到《全真大道歌》的口诀。因此在内力运转以及行功路线方面，却也与全真内功颇有些相合之处，尹治平顺顺当当便运转了下来。功行一周后，他抬起双臂，向李莫愁伸出双掌。

    李莫愁见他伸出了双掌，又并无显露出什么不适，知道应是没什么问题。这才放下心来，开始调运内力行功。她自己就是一身的古墓派内力，运行这《玉女心经》的内功法门，自然更不是问题。不多大时候，也已运行了一周，然后伸出了双掌，与尹治平的双掌相接。

    李莫愁先行练阴进的功夫，通过她的右手与尹治平的左手相接，把自己的内力传入尹治平体内。等到在尹治平体内运转一周，再又通过左手与尹治平右手的相接，将内力引导回来，如此反复。

    尹治平感觉李莫愁的内力进入自己体内，与自己经脉中《天罡正法》的内力却是并无冲突之处。反而十分得相融相洽，两股内力一触。虽然泾渭分明，却又有些隐隐交融之感，就像太极图的阴阳分明，却又阴中有阳，阳有有阴，互有交融。而且那股内力交融的感觉还十分得美妙，就好似他把李莫愁搂在了怀中一般。

    他练得是阳退，只以自身内力助李莫愁行功。帮助引导她的内力在自己的身体经脉内运转，却是并不把自身内力传入她体内。等到他练阴进之时，才会把自身内力传入李莫愁体内，如李莫愁这般行功。到时李莫愁练阳退，便是换成了他现在的角色，只专门助他行功。

    两人便这般默默运功行练，浑身热力散发。立时便被通道中来回流动的空气带走，并未出现散热不良的问题。

    也不知练习了多久后，当李莫愁再一次将己身的内力重新从尹治平体内引导回自己体内后，却不曾再行把内力传入尹治平的体内。再过片刻后，李莫愁双掌与他双掌分离，收了回去。

    李莫愁双掌收回。尹治平自然立即察觉了到。当即收功睁开眼来，看向李莫愁问道：“怎么了？”

    却见李莫愁满脸喜色地道：“我已把第一段的内功练成了。”

    《玉女心经》共分九段行功，他们两人刚开始练，自然是练的第一段。不过李莫愁是阴进，才有内力增长。而尹治平是阳退，现在还只是完全辅助的角色。却是没有什么进益，要分段的话还只能算作是零段。

    “这么快？”尹治平闻言不由大是惊讶，实没想到李莫愁这么快就能把第一段的内功练成。虽然第一段较为浅显，但也太快了些。

    他记得原书中杨过和小龙女练这《玉女心经》的内功时，似乎前前后后花了差不多有一年的时间。虽然书中没有明确交待他们两人练这第一段的功夫用了多长时间，但料来也不会这么快。

    不由心中暗道：“难道是我跟李莫愁的功力都比原书中练《玉女心经》时候的杨过与小龙女都要深厚许多，所以才能这么快？还是这《玉女心经》不但在外功上，是两个人分别使全真剑法和玉女剑法，一起双剑合璧更加厉害；而且就连在练习内功上，都是因为一个身具全真内力一个身具古墓内力，练起更才进步更快，获益更大？”