为鼻，在志为悲（忧），在液为涕，在水下呼吸重在在体合皮，在其华在毛。”说完又快活地游起来。

    草之阳一听，自己开始琢磨起来：“在体合皮，其华在毛，难道说肺呼吸除了用鼻，还可以用皮肤和毛发，太神奇了。”

    草之阳立即体会一下身体皮肤与自然空气交换的过程，果然可以，如果不用内力的话，平时只有微微的交换，一旦用内力布在皮肤上，四周的自然之气就会汇集起来。

    草之阳立即潜水下去，发现在水中其实也存在着大量的空气，只是看不到，与水溶解在一起了。

    草之阳运转丹田，布气于皮肤毛孔，一股清新的空气传入体内，与水谷之气合流，在与各脏腑之气，通过经脉循环，流经全身，交汇丹田，达到循环不息的状态。

    草之阳高兴地游起来，想像自己是条鱼，一条自由自在的鱼，看来草之阳初步体会气化的境界。

    两人在水下追逐着，两个都是小孩，天玩，不亦乐乎，而且开始熟练在水中的动作，减少阻力。

    叶之阴看到大哥一点就通，也暗暗称奇，但内心很高兴有这么一个大哥陪自己玩，这样就不会寂寞了，只是如果大哥要去药王谷找神仙，那自己要不要跟去呢？去，则有性命之忧，不去，他是自己大哥，地形也不熟，那是必死无疑的。叶之阴内心矛盾的很。

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