周锦站在徐亮身边介绍着那十几个人的身份,有银行家有超市营员还有公司白领,还有其他的身份徐亮很少听说过,不过让徐亮留意到的是,这是几个人中,有一个是女人是在天文台工作的,身份是应届毕业生。
徐亮记住了那个女人的名字,杜月莎。
“这些人在武馆里面比较积极,他们也热爱这个地方,愿意在这个地方挥洒汗水,如果你教他们,他们的身体不仅会以前更为健康,更重要的是,他们也能变得更强。”
周锦对徐亮说道,眼中满是合不拢的笑意。
“确实不错,我会教他们的。”徐亮也是比较高兴,教人是小事,能够解决他心中的困惑的事情,才是重中之重。
周锦离开之后,这些人立刻围绕了上来,他们没有见过徐亮的实力,他们只是听过一些传言说徐亮极为变态而已。
徐亮看着众人的目光,知道是该要自己展示一下的时候了。
徐亮的眼神在众人身上打量,然后落在了杜月莎身上。
杜月莎毕业于国内著名大学,毕业之后就进入了天文台,今天正好是她休息的时候,在天文台工作时间长了,那个地方很容易对身体造成负荷,因为有来自仪器的辐射。
杜月莎穿着白色武馆制服,长发扎起,露出了比较好看的瓜子脸,杜月莎笑起来眼睛会不由自主的眯成一条缝,让人看着就觉得舒坦。
徐亮来到杜月莎身旁道:“你刚才用的那个深蹲架我暂时用一下。”
杜月莎当然不会拒绝,看着徐亮坐在了深蹲架上面,两手摊开,握着深蹲架两边的扶手立刻下拽,与此同时徐亮的身体也逐渐下降。
60kg,150kg,300kg!徐亮的耐力不断地考验着深蹲架的承受能力。
杜月莎早就看傻了,她急忙道:“你再拉下去会不会让深蹲架崩溃呀。”
徐亮一怔,旋即慢慢站了起来,深蹲架回到了初始的状态。
徐亮不好意思道:
“刚才没注意,不小心将深蹲架拉到了极限的状态,下次我会注意的。”
“不小心?”杜月莎打心眼里佩服,徐亮单单在两臂的力量这一项已经远远甩开了其他人,这综合实力必然更加变态。
杜月莎感慨道:“我只能拉到50kg,没想到你竟然能拉伸到极限,真不知道是该说你太强,还是我太弱。”
徐亮不以为然道:“力量这东西锻炼下来人人都会有的,关键要静下心,不能浮躁。”
其他人听到之后不由得点了点头,徐亮虽然说得简单,但这些话是最实在的,保持一颗平常心,在能在生活中不断进取,这不仅关乎于健身,更关乎于他们的生活。
“不过你的双臂我看似乎出了点问题。”徐亮看着杜月莎的胳膊,白白净净也没有伤痕,不像是徐亮说的那样。
杜月莎不由的说道:“是吗?可是我感觉没问题啊。”
徐亮笑道:“要不你们继续训练,杜月莎你跟我来休息室一趟。”
其他人闻言回到了健身器械上,而杜月莎则跟着徐亮来到了霸天武馆的休息室。
休息室里面慕容琳娜带着耳机听着歌曲,压根就没把徐亮放在心上,徐亮喊了声慕容琳娜的名字,慕容琳娜无动于衷,徐亮大呼幸运,还好这个刁蛮小妞听不到,不然他跟杜月莎接下来的交流肯定会受影响。
徐亮先是给杜月莎倒了杯水,然后杜月莎感觉到徐亮似乎有其他的事情,便小心翼翼的问道:
“你喊我来这里,不单单是我的胳膊吧。”
徐亮歉意的笑了笑,说:“你的胳膊确实有问题,两侧的肌肉拉伸持续时间明显超过了你平常的承受范围,所以过一两天你的两个手臂应该会陷入