，它们是绝对不敢变回本体去炼化一颗金丹的……”宣芸继续传讯道。

    这点沈翀倒是知道，因为在修为还不高时，要炼化一颗金丹或一个元婴，那是需要全身心投入的，这时正是自身警惕性最低的时候，极易受到敌人攻击。

    “呜咽~”床铺之上的白狐鸣叫了一声，那颗悬浮在它面前的金丹便自行旋转了起来。

    金丹旋转的速度越来越快，不断有精纯的元灵之力从凝固的金丹之内逸散而出，最后形成了一股股细小的灵气液体。

    婴柔所化的白狐张开尖尖的嘴巴，直接长虹吸水般把那些灵气液体吸入了腹中。

    整整吞吸了大半天，一直到半夜，婴柔面前的金丹也才小了四分之一左右。

    “不会吧？怎么要那么久啊？”沈翀终于失去了耐性，想不到过程竟如此麻烦。

    按他想象，炼化金丹应该和吃糖豆一样，直接扔到嘴里，嘎吱~嘎吱~嚼上几口，再吞到肚子里就好了。

    雨鸢面无表情道：“金丹和元婴，那是修真者吸纳天地灵气，提纯转化为自身可以利用的元灵之气后，再由元灵之气高度浓缩，直接凝结成的修炼精华。只花费三日，就掠夺了别人数百上千年的修炼成果，这样你还嫌久？”

    宣芸也笑道：“以后等你修为高了，一次闭关修炼个千年也不过是眨眼的事情。修真者都有漫长的生命，短短3天根本不算什么。”

    “唉~反正就是无聊，那我自己睡觉去了。”说着，沈翀出了婴柔炼化金丹的房间，而后在另外一个房间中找了张床，直接开始闷头大睡。

    其实，睡眠和进食对于修真者根本是可有可无，一般修真者，就算数月不休息或者不进食都没有什么关系，只要花点时间打坐恢复一下，便又精力十足了。

    可是沈翀不这样想，他虽然修真时间不长，可是却很有自己的主见。

    他认为，睡眠和进食根本就是所有生物的本能，既然修真是体悟和感受天道，又怎么可以舍本逐末的放弃睡眠和进食呢。一张一弛才真正符合事物的发展规律和天道至理。

    对于沈翀来说，在枯燥漫长的修炼过程中，必要的睡眠和进食完全就是一种享受。

    因此这几个月来，就算每晚要与宣芸进行实战练习，沈翀还是会留足三个小时左右的时间来休息。在他想来，自己能修炼这么快，跟良好的睡眠和胃口那是密不可分的。

    窗外，秋虫抓紧入冬前的一切时间在聒噪，躺在床上享受着初冬丝丝的凉意，沈翀惬意的闭上双眼，沉入了梦想。

    第二天一早，他就跑去看婴柔炼化金丹的进度。可是一夜过去，金丹竟然还剩下三分之二多，这让他十分郁闷。

    安安静静的呆在宣芸和雨鸢身边修炼了整整一天，直到第三天上午，在看见金丹还剩下三分之一未炼化时，沈翀终于坐不住了，于是和二女打了声招呼便自己出了门。

    一直呆在别墅里，还不要闷出个鸟来。

    坐车来到西园市，沈翀找到最繁华的商业街，而后一边吃着街边摊买来的小吃，一边逛起了街。

    这里不愧为西园市最繁华的地段，就算是工作日的上班时间，街上还是人头攒动。

    “嗯，刚才那家烤的蓝鲽鱼真好吃，回去时给芸儿她们也带一点。”沈翀满足地拍了拍已经微鼓的肚皮，他家所在的九阳市不靠海，因此很难吃到如此新鲜的海味。

    “快看！快看！这小正太好帅。”

    “哪里？哇真的耶！又萌、又帅，比电影明星都好看！”

    正想继续逛会，找找有什么好吃的，沈翀却忽然听到两个年轻女子在与自己擦身而过时小声议论道。

    “又来！”沈翀心中苦笑，从刚才开始，他就发现很多女子在尾随自己，不