() 另一边在热火朝天的做着好吃的,唐海这边在精心烤肉,寻找野菜c野果。
唐海这半个月在湖泊里制造了几次超级漩涡,他现在对自己的超能力大小,已经没有准确概念了
湖水起落的这两天,这附近的生态仿佛都出现了大改变似的。
一些甜度不够的野生葡萄,抓一把甜得腻人。还有一些酸的品种,这会儿唐海吃了都觉得倒牙。
倒是野菜更鲜嫩了,马齿苋c蒲公英,还有一些油麦菜之类的,唐海带着小肉球钻林子,十来分钟就找到了十多种食物,随便分给了剧组一些。
最近世界上妖魔辈出,什么牛鬼蛇神都出来了。
有一个人写了本《谷物大脑》还是什么的书,主要是借“原始人饮食”的风气,赚个一笔钱。书神奇的理论,吃谷物会破坏大脑。
这书被肘子打过假,说其作者推崇的24篇章,10篇是他自己还在学生时期写的章,那时候没有定论,8篇是非学术章,另外还有把读者来信当论,以及把别人的研究成果据为己有
仔细想想,古代的人均寿命那么低,饮食怎么可能科学呢?那时候有条件讲科学吗?
古因纽特人吃的都95是鱼,古印第安人吃的是土豆,其实古人吃的东西并不一样reads();。
原始人餐饮还是健康的,提出这个观点的人并不是说就和古人吃的一样,而是推崇少吃或不吃谷物,但要均衡膳食坚果c有益脂肪c大量蔬菜c大量水果c健康的肉
有大量果蔬在,其实就有果糖c碳水,碳水甚至达到热量比重40,缓慢释放来保护大脑了。
《谷物大脑》这书在唐海看来就是邪敎
包括低碳减肥法,目的也是为了快速减脂,不是为了养护大脑。大量吃肉会导致尿酸过高,低碳减肥法也有解决之道,大量喝水排尿,或者多吃鸡蛋蛋白c血食代替肉,这些东西是完全无嘌呤的,不会提升尿酸。但这东西,是比较违背主流均衡膳食一派的,不宜长久,也就做短期减肥用。
不但国外饮食界有大量的牛鬼蛇神,唐海最近在餐界也发现了一些妖僧c妖道c各派妖魔
有人熟读各种医学宝典,精通医理论,鼓吹犀牛角c穿山甲c象皮的药用
古人的智慧去芜存菁是很重要的,不能全盘接收,古人看穿山甲能挖洞,就以为可以通乳c强身,其实不如吃猪蹄炖黄豆c炖鸡汤。
还有人的确是为了爱好美食的人着想,把自己家祖传的油辣子配方c补身汤秘方给公开了出来
这些多半是好心办坏事,食物是有标准用量的,现代名厨很少有胖子,完全古派的c追溯华夏餐饮源头的,但他们没意识到一件事,古人是没条件每天都这么吃的
新派的餐厨师以唐海等人为首,在整理了行业混乱之后,开始推行适合各种人群的“黄金菜谱”!
那边剧组奇怪的看着唐海,他们可能认为唐海追求美食太过病态,但也有人表示认同
因为人是怕死的,而病从口入。
贝爷看着唐海端碗在湖边看,小萌鹿在唐海身边尽情撒娇,要唐海喂饭,一会儿吃两口又不吃,萝丝会对小萌鹿挑食表示恼火
唐海似乎很享受这种天伦,再强大的猛兽,在自己配偶和孩子面前,都会展现着自己的温柔。
“多吃蔬菜。”
“哦,我吃一口,爸比要吃两口。”
也并非所有西方的事情,都比东方的更科学c先进。譬如蔬菜,烹饪后的蔬菜一斤也就是一小盘,人们很容易就吃下去了。一斤的蔬菜沙拉,和吃一斤鲜草差别不大,不是谁都承受得住的,而且容易染病c染寄生虫。
唐海看着小萌鹿在自己身边乱转,又看看湖泊,